Brioche okindegia
120 min
Begetarianoentzat egokia
Plater mota:
Ogia eta opilgintza
Tenperatura:
Giro-tenperatura
Sukaldaritza mota:
Sukaldaritza frantsesa
Osagarriak:
Okingintzako elaborazioak
Denboraldiko hilabeteak:
Urte osoa
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Elaborazioa
Oratze denbora: 15´/ 17´
Orearen tenperatura: 24 ºC
1. Hartzidura, orea zatitu barik: 30´
2. Hartzidura, orea zatituta: 5'
3. Hartzidura, pieza eratuta: 1,5 h
Laberatze denbora: 15´/ 35´
Labearen tenperatura: 190 ºC
ELABORAZIOA
- Osagai guztiak oratu, ore fina eta malgua lortu harte. Oratze bizia izan behar da, indarrezko irina erabiltzen dela eta.
- Utzi jalkitzen 30’ bloke batean.
- Zatitu 60 g-tako piezak eta bolak egin.
- Briochea beti bezala eratu, biribila, txirikordatu, eta moldeetan sartu. Ogi ingeleseko formatoarekin eratu dezakegu ere, kasu onetan ogi ingelesaren pautak jarraitu zatitzerakoan eta eratzerakoan.
- Piezak bata bestearen alboan kokatu txapetan eta hartzitu 30 ºC -tan eta 75%-eko hezetasunean.
- Behin hartzitutak , piezak arrautzarekin pintatu.
- Laberatu hezetasunik gabe.
Oharrak
- Oso opil ospetsua da gosariak eta askariak egiteko. Oinarrizko formula beste opil mota batzuk eratzeko erabiltzen da ere, baita beste postre batzuk eratzeko, torradak esate baterako.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
335.54
kcal
Karbohidratoak
47.91
g
Proteinak
7.35
g
Koipeak
12.15
g
Zuntza
2.55
g
Gantz azido aseak
6.01
g
Gantz azido monoasegabeak
3.09
g
Gantz azido poliasegabeak
0.7
g
Kolesterola
63.2
mg
Kaltzioa
14.74
mg
Burdina
0.98
mg
Zinka
0.62
mg
A bitamina
120.55
ug
C bitamina
0.0
g
Azido folikoa
62.73
ug
Gatza (Sodioa)
58.68
mg
Azukreak
7.49
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
-
Plater mota
- Garagardoak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Azkenburukoa
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Pintxoak
- Entsaladak
- Lekaleak
- Itsaskiena
- Pastak
- Gozokiak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Harvard platerra
- Okelak
- Plater bakarra
- Arraina
- Zopak eta Kremak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrozak
- Hegaztiak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza italiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak