Gurinezko croissant
 Begetarianoentzat egokia
            Begetarianoentzat egokia
          
  Denboraldiko hilabeteak: 
    Urte osoa
      Alergenoak: 
      
          Osagaiak 5 anoentzat
          
            Anoak kalkulatu
        
      Elaborazioa
    Oratzeko denbora: 10 '
Masaren tenperatura: 25 ºC
1. Zatitu gabeko orea hartzitzea:
2. Masa zatituko piezaren hartzidura: 10 '
3. Pieza eratuaren hartzidura: 1h 45 '/ 2 h
Egosteko denbora: 25 '
Labearen tenperatura: 200 ºC
ELABORAZIOA
- Oratu osagai guztiak, gurina izan ezik, 10 minutuz.
- Luzatu masa lata baten tamainara eta estali plastikoarekin. Erreserbatu izozkailuan 10-15 minutuz.
- Gurinezko plaka 8ºC-ra luzatu ijezteko makinarekin, masaren neurriaren erdiko plaka fina lortzeko.
- Estali gurina masarekin, eta tolesdura erraz bat eta tolesdura bikoitz bat eman.
- Gorde plastoia berriro hotzean 30 minutuz.
- Ijezteko makinaren 4. zenbakira luzatu.
- Triangeluetan moztu (9* 27 cm) eta croissantak osatu.
- 28ºC-tan hartzitu ordu bat, 45 minutu eta 2 orduz.
- Arrautzarekin margotu
- 200ºC-tan 20-22 minutu inguru egostea
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
    Energia
                438.95
                kcal
              Karbohidratoak
                44.71
                g
              Proteinak
                5.79
                g
              Koipeak
                25.87
                g
              
                Azukreak
                
                  6.32
                  g
                
              
            
                Gatza (Sodioa)
                
                  481.13
                  mg
                
              
            
                Azido folikoa
                
                  33.69
                  ug
                
              
            
                C bitamina
                
                  0.26
                  g
                
              
            
                A bitamina
                
                  251.43
                  ug
                
              
            
                Zinka
                
                  0.5
                  mg
                
              
            
                Burdina
                
                  0.71
                  mg
                
              
            
                Kaltzioa
                
                  27.72
                  mg
                
              
            
                Kolesterola
                
                  70.45
                  mg
                
              
            
                Gantz azido poliasegabeak
                
                  0.9
                  g
                
              
            
                Gantz azido monoasegabeak
                
                  6.54
                  g
                
              
            
                Gantz azido aseak
                
                  13.75
                  g
                
              
            
                Zuntza
                
                  2.02
                  g
                
              
            
        Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
      
    - 
                
                  
                  Plater mota
                - Garagardoak
- Koktelak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Itsaskiena
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Azkenburukoa
- Pastak
- Otartekoak eta andwichak
- Gozokiak
- Pintxoak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Lekaleak
- Entsaladak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Likore
- Harvard platerra
- Plater bakarra
- Okelak
- Arraina
- Hegaztiak
- Berdurak eta barazkiak
- Zopak eta Kremak
- Arrozak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Gaztaiak
- Aperitiboak eta kanapeak
 
- Tenperatura
- 
                
                  
                  Sukaldaritza mota
                - Sukaldaritza peruarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Entomofagia (intsektuak)
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza frantsesa
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza italiarra
- Sukaldaritza europarra
- Sukaldaritza amerikarra
 
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
- 
          - Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak
 
 
 
 
