Saltsa garratza

10 min
Begetarianoentzat egokia
Tenperatura: Hotza
Osagarriak: Saltsak, Ongarriak
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
esnea
esnea
sulfitoak
sulfitoak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Lima 0.063 kg
Tipuletak 0.5 ud
Yogur natural Bífidus 1.0 ud
Oliba-olio birjina estra 0.05 l
Modenako ozpina 0.01 l
Perrexila 1.0 g
Gatz fina 0.5 g
Piperbeltz zuria, ehoa 0.25 g
Elaborazioa
  • Atera zukua lima bateri.
  • Moztu kipuleta brunoisean.
  • Nahastu osagai guztiak.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
107.35
kcal
Karbohidratoak
1.71
g
Proteinak
1.08
g
Koipeak
10.63
g
Zuntza 0.35 g
Gantz azido aseak 1.84 g
Gantz azido monoasegabeak 6.94 g
Gantz azido poliasegabeak 1.09 g
Kolesterola 0.0 mg
Kaltzioa 35.69 mg
Burdina 0.18 mg
Zinka 0.01 mg
A bitamina 0.15 ug
C bitamina 5.85 g
Azido folikoa 2.58 ug
Gatza (Sodioa) 66.82 mg
Azukreak 1.29 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.