Koko-esnea

Kategoria Esnea, esne-gaina eta esnekiak

Koko esnea (ez nahastu koko-urarekin), edari osasungarria da, eta koko birrinduaren mamia erauzi eta ura gehituz egiten da.

Koko-esnea begetala da %100ean, eta beraz, ez du ez laktosa ez esne-proteinarik.

Koko-esnea sukaldaritza asiarreko errezeten eta saltsa askoren oinarria da.

Nutrizio-informazioa (100.0 ml)
Energia
185.0
kcal
Karbohidratoak
2.0
g
Proteinak
1.6
g
Koipeak
19.0
g
Zuntza 2.2 g
Gantz azido aseak 17.0 g
Gantz azido monoasegabeak 1.01 g
Gantz azido poliasegabeak 0.26 g
Kolesterola 0.0 mg
Kaltzioa 16.0 mg
Burdina 1.64 mg
Zinka 0.67 mg
A bitamina 0.0 ug
C bitamina 2.8 g
Azido folikoa 16.0 ug
Gatza (Sodioa) 50.0 mg
Azukreak 2.0 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.