Vichyssoise con tartar de salmón, tomate, manzana granny y tosta de guacamole
60 min
Temperatura de consumo:
Ambiente
Tipo de cocina:
Cocina francesa
Alérgenos:
Ingredientes para 5 raciones
Calcular raciones
Aceite de oliva virgen extra
0.05 l
Patatas
0.3 kg
Fondo de ave
2.0 l
Leche esterilizada
0.1 l
Pimienta blanca molida
0.5 g
Salmón
0.25 kg
Tomate
0.25 kg
Manzana granny smith
0.1 kg
Vinagreta
0.025 l
Barra de pan
0.25 ud
Guacamole
0.125 kg
Cebollino
2.5 g
Aceite de sésamo
0.005 l
Verde de puerro
0.8 ud
Carcasa de ave
0.4 kg
Agua
2.0 l
Caldo vegetal en polvo
0.133 kg
Aceite de oliva suave
0.02 l
Vinagre
0.005 l
Sal
3.333 g
Elaboración
Para la vichyssoise:
- Hacer un fondo de verduras.
- Cortar en juliana la cebolla y en medias lunas el puerro.
- Pochar la cebolla, añadir el puerro y acabar de cocinar a fuego lento.
- Agregar las patatas cascadas, desengrasar, mojar con el fondo y dejar hervir 30 minutos.
- Añadir la leche y la nata, dejar hervir 5 minutos más.
- Triturar, pasar por un colador, levantar o hervir y poner a punto de sal y pimienta. Dejar enfriar.
Para el tartar:
- Limpiar el salmón de piel, espinas y partes oscuras y picarlo en dados pequeños.
- Cortar en dados el tomate.
- Cortar en dados pequeños la manzana granny smith.
- Condimentar con sal, pimienta blanca y vinagreta básica.
- Montar con un aro las raciones necesarias, mezclando los ingredientes.
Para la decoración:
- Tostar las rebanadas de pan y colocar el guacamole sobre ellas.
- Cebollino picado muy fino, aceite de sésamo.
MONTAJE
- Colocamos en un plato sopero la crema vichyssoise.
- Guarnecemos con el tartar colocado en el centro.
- Decoramos con el cebollino y unas gotas de aceite de sésamo.
- Acompañamos del pan tostado y el guacamole.
Información nutricional (1 ración)
Energía
633.41
kcal
Carbohidratos
58.78
g
Proteínas
22.5
g
Grasas
30.3
g
Fibra
17.1
g
Ácidos grasos saturados
6.4
g
Ácidos grasos monoinsaturados
13.49
g
Ácidos grasos polinsaturados
3.53
g
Colesterol
30.57
mg
Calcio
489.26
mg
Hierro
7.57
mg
Zinc
1.73
mg
Vitamina A
539.37
ug
Vitamina C
136.35
g
Ácido fólico
380.39
ug
Sal (Sodio)
15645.95
mg
Azúcares
38.4
g
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Recetas necesarias
-
Tipo de plato
- Cervezas
- Bocadillos y sándwiches
- Cócteles
- Helados y sorbetes
- Desayunos y brunch
- Hamburguesas
- Cafes, chocolates e infusiones
- Zumos, batidos y refrescos
- Postre
- Panes y bolleria
- Pizzas, empanadas
- Pintxos y tapas
- Ensaladas
- Legumbres
- Marisco
- Pastas
- Repostería
- Huevos
- Empanadas
- Quesos
- Aguardientes y Licores
- Plato Harvard
- Carnes
- Plato único
- Pescado
- Sopas y cremas
- Verduras y hortalizas
- Arroces
- Aves
- Aperitivos y canapés
- Temperatura de consumo
- Tipo de cocina
- Elaboraciones complementarias
- Técnica de conservación
- Platos de temporada
-
- Aves
- Bebidas
- Carnes
- Caza de pelo
- Caza de pluma
- Cereales
- Condimentos, especias y aditivos
- Conservas, encurtidos y escabeches
- Cortes de carnes
- Cortes de pescado
- Cortes de verdura
- Despojos
- Frutos secos
- Grasas comestibles y vinagres
- Hierbas aromáticas
- Huevos y derivados
- Insectos
- Leche, nata y derivados
- Legumbres
- Marisco
- Material de cocina y pastelería
- Material de servicio
- Pasta, arroces, harinas y derivados
- Pescados
- Productos cárnicos, salazones, adobos y fiambres
- Productos de pastelería y panadería
- Setas
- Técnicas de cocina y pastelería
- Técnicas de servicio
- Verduras, frutas, tubérculos y algas