Bacalao ajoarriero con langostinos

120 min
Meses de temporada: Todo el año
Alérgenos:
Crustáceos
Crustáceos
Pescado
Pescado
Gluten
Gluten
Ingredientes para 5 raciones
Ingredientes para raciones/unidades
Lomo de bacalao 0.333 kg
Ajo 2.333 ud
Cebolla 0.167 kg
Langostino 0.05 kg
Perejil 16.667 g
Cebolla morada de Zalla 0.333 kg
Manzana golden pequeña 0.05 kg
Pan 8.333 g
Fondo blanco 0.333 l
Elaboración

Para el bacalao:

  • Confitar el bacalao en un aceite aromatizado con ajos. Retirar la piel y sacar laminas.
  • Elaborar un pisto con ajo, cebolla, pimiento verde y pimiento del piquillo.

Para la salsa vizcaína.

Hacer un pilpil.

Para la guarnición:

  • Pelar langostinos, retirar el intestino y aprovechar la hendidura para profundizar un poco más con la puntilla. Abrir un poco el langostino a lo largo para  mantener recto como elemento de decoración.

Para la decoración:

MONTAJE 

  • Mezclar las láminas de bacalao y pisto con salsa vizcaína. Trabar el conjunto y calentar. Reservar unas lascas para la decoración.
  • Saltear los langostinos sobre ajo en brunoise.
  • Disponer pilpil en la base del plato.
  • Emplatar el bacalao ajoarriero con ayuda de un aro.
  • Colocar los langostinos alrededor del bacalao.
  • Decorar con unas láminas enteras de bacalao, perejil y crujiente de la piel del bacalao.
Información nutricional (1 ración)
Fibra 4.16 g
Ácidos grasos saturados 3.54 g
Ácidos grasos monoinsaturados 16.25 g
Ácidos grasos polinsaturados 2.86 g
Colesterol 42.73 mg
Calcio 196.04 mg
Hierro 2.09 mg
Zinc 0.8 mg
Vitamina A 102.51 ug
Vitamina C 77.23 g
Ácido fólico 86.45 ug
Sal (Sodio) 157.82 mg
Azúcares 7.66 g
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