Hojaldre de espinacas, champiñon y jamón
75 min
Tipo de plato:
Verduras y hortalizas
Temperatura de consumo:
Caliente
Meses de temporada:
Todo el año
Alérgenos:
Ingredientes para 5 raciones
Calcular raciones
Espinacas congeladas
0.1 kg
Champiñón
0.15 kg
Nata
0.15 l
Fiambre de jamón cocido
0.15 kg
Hojaldre básico
0.5 kg
Crema de champiñón
0.75 l
Sal
3.75 g
Aceite de girasol
0.025 l
Aceite de girasol
0.005 l
Harina floja
0.034 kg
Fondo de verduras
0.75 l
Sal
3.75 g
Elaboración
Para el relleno del hojaldre:
- Limpiar los champiñones, filetear y saltear.
- Picar el jamón cocido en bastoncitos.
- Cocer a la inglesa la espinaca, refrescar, escurrir, picar y mezclarla con la nata.
Para la crema de champiñón.
Para el hojaldre básico, detallarlo en piezas ovaladas, volovan, etc. y cocerlo.
Montaje del hojaldre:
- Primero se coloca la espinaca con nata, luego el champiñón y por último el jamón.
- Añadir en cada hojaldre una cucharadita de crema de champiñón.
- Colocar las tapas al hojaldre y colocarlos en una bandeja de horno.
EMPLATADO
- Calentar ligeramente los hojaldres en el horno con cuidado de que no cojan demasiado color.
- Cubrir el fondo del plato con un poco de crema de champiñones, colocar encima los hojaldres.
- Se puede decorar con un poco de brunoise de zanahoria o hacer dibujos con nata líquida.
Información nutricional (1 ración)
Energía
725.62
kcal
Carbohidratos
51.19
g
Proteínas
13.19
g
Grasas
50.78
g
Fibra
6.69
g
Ácidos grasos saturados
16.31
g
Ácidos grasos monoinsaturados
13.14
g
Ácidos grasos polinsaturados
19.44
g
Colesterol
92.53
mg
Calcio
177.31
mg
Hierro
4.43
mg
Zinc
1.92
mg
Vitamina A
426.67
ug
Vitamina C
37.78
g
Ácido fólico
129.23
ug
Sal (Sodio)
2109.98
mg
Azúcares
9.25
g
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Recetas necesarias
-
Tipo de plato
- Cervezas
- Bocadillos y sándwiches
- Cócteles
- Helados y sorbetes
- Desayunos y brunch
- Hamburguesas
- Cafes, chocolates e infusiones
- Zumos, batidos y refrescos
- Postre
- Panes y bolleria
- Pizzas, empanadas
- Pintxos y tapas
- Ensaladas
- Legumbres
- Marisco
- Pastas
- Repostería
- Huevos
- Empanadas
- Quesos
- Aguardientes y Licores
- Plato Harvard
- Carnes
- Plato único
- Pescado
- Sopas y cremas
- Verduras y hortalizas
- Arroces
- Aves
- Aperitivos y canapés
- Temperatura de consumo
- Tipo de cocina
- Elaboraciones complementarias
- Técnica de conservación
- Platos de temporada
-
- Aves
- Bebidas
- Carnes
- Caza de pelo
- Caza de pluma
- Cereales
- Condimentos, especias y aditivos
- Conservas, encurtidos y escabeches
- Cortes de carnes
- Cortes de pescado
- Cortes de verdura
- Despojos
- Frutos secos
- Grasas comestibles y vinagres
- Hierbas aromáticas
- Huevos y derivados
- Insectos
- Leche, nata y derivados
- Legumbres
- Marisco
- Material de cocina y pastelería
- Material de servicio
- Pasta, arroces, harinas y derivados
- Pescados
- Productos cárnicos, salazones, adobos y fiambres
- Productos de pastelería y panadería
- Setas
- Técnicas de cocina y pastelería
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