Laranja-boilurra

30 min

Begetarianoentzat egokia

Plater mota: Gozokiak

Tenperatura: Giro-tenperatura

Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa

Alergenoak:

Osagaiak 5 anoentzat Anoak kalkulatu

Esne-gaina 0.25 l

Estalki beltza 0.15 kg

Estalki zuria 0.05 kg

Laranjak 0.05 kg

Kakaoa 0.05 kg

Estalki beltza 0.1 kg

Glas azukrea 0.05 kg

Elaborazioa

Irakin esnegaina eta gehitu laranja-arraspadura eta utzi infusionatzen.
Busti esnegaina eta berotu berriro.
Esnegain beroa estalkietara irauli eta hagaxka batekin lan egin.
Utzi hozten eta bolatu.
Erabat hotzak daudenean, estalki beltz berotu batetik pasatu, eta gero glass azukrearekin busti.

Nutrizio-informazioa (1 anoa)

Energia

608.67

kcal

Karbohidratoak

42.35

Proteinak

7.55

Koipeak

44.12

Zuntza 8.37 g

Gantz azido aseak 26.71 g

Gantz azido monoasegabeak 13.2 g

Gantz azido poliasegabeak 1.25 g

Kolesterola 58.6 mg

Kaltzioa 95.56 mg

Burdina 10.29 mg

Zinka 2.4 mg

A bitamina 151.27 ug

C bitamina 3.69 g

Azido folikoa 2.7 ug

Gatza (Sodioa) 26.22 mg

Azukreak 17.69 g

Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.