Pasta kizkurrak
30 min
Begetarianoentzat egokia
Plater mota:
Gozokiak
Tenperatura:
Giro-tenperatura
Denboraldiko hilabeteak:
Urte osoa
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Kremak egiteko margarina
0.018 kg
Arrautzak
0.05 ud
Glas azukrea
0.005 kg
Irin ahula
0.02 kg
Limoi-aroma
0.025 g
Elaborazioa
- Jarri gurina pomada-puntuan. Biguna egon behar da.
- Gehitu glass azukrea bahetua.
- Irabiatu irabiagailuan hagaxkarekin. Leuna geratu behar da.
- Gehitu arrautza eta irabiatu, ore homogeneoa lortu arte.
- Epeldu aurretik bahetutako irina. Gehitu aurrekoari.
- Erantsi lurruna.
- Nahastu astiro-astiro gogortasuna ez hartzeko.
- Paper sulfurizatuaren gainean maukarekin zabaldu.
- Laberatu 180 ºC-tan 20-30 minutuz (kanpoko ertzak urreztatu arte).
ALDAERAK
Forma desberdinetan zatitu kizkurdun ahoarekin:
- 5 cm-ko luzerako eseak eta ezkerretik eskuinera.
- 5 cm-ko luzera eta 4 cm-ko zabalera duten ferrak.
- Ginga gorri edo berdedun botoiak, txikitutako fruita melatuekin edo ezer gabe.
- Gutxi gorabehera 5 cm-ko makiltzoetan.
- Pieza guzti hauek banaka, binedo elkarri itsatsiak aurkeztu daitezke gurin kremak eta eratorriak, marmeladak puntuan, ganatxeak etabarrekin.
- Egosi aurretik fruitu lehorrekin hornitu daiteke.Apainketa: Estaldura tenperatura egokitua eta glas azukrearekin.
Oharrak
Pieza gordinaren pisua 10 g gutxi gorabehera.
Txokolatezkoak egiteko, irinaren %10, gehienez, kakao hautsarekin ordezkatu.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
45.5
kcal
Karbohidratoak
4.23
g
Proteinak
0.46
g
Koipeak
2.94
g
Zuntza
0.14
g
Gantz azido aseak
0.77
g
Gantz azido monoasegabeak
0.78
g
Gantz azido poliasegabeak
1.35
g
Kolesterola
6.32
mg
Kaltzioa
1.22
mg
Burdina
0.06
mg
Zinka
0.04
mg
A bitamina
1.14
ug
C bitamina
0.0
g
Azido folikoa
1.18
ug
Gatza (Sodioa)
28.88
mg
Azukreak
0.95
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
-
Plater mota
- Garagardoak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Azkenburukoa
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Pintxoak
- Entsaladak
- Lekaleak
- Itsaskiena
- Pastak
- Gozokiak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Harvard platerra
- Okelak
- Plater bakarra
- Arraina
- Zopak eta Kremak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrozak
- Hegaztiak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza italiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak