Lau laurden bizcochoa

30 min
Begetarianoentzat egokia
Osagarriak: Gozogintzako elaborazioak
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
arrautzak
arrautzak
glutena
glutena
esnea
esnea
sulfitoak
sulfitoak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Arrautzak 1.5 ud
Azukrea 0.063 kg
Irin ahula 0.063 kg
Harrotzailea 1.0 g
Gurina 0.063 kg
Laranja-birrina 2.5 g
Grand Marnier 0.013 l
Elaborazioa
  • Jarri labea 180 ºC-tan
  • Irabiatu arraultzak eta azukrea  5 minutu gutxi-gorabehera.
  • Gehitu irina, legami artifiziala eta nahastu kontu handiz mihiarekin.
  • Gurina urtu, epeldu eta aurreko nahasturari gehitu.
  • Barru bete moldeak mahuka baten laguntzarekin.
  • Egosi labean eta behin egosita daudenean Grand Marnier-arekin buzti.
  • Film papelarekin estali bero daudelarik.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
223.49
kcal
Karbohidratoak
22.57
g
Proteinak
3.49
g
Koipeak
12.52
g
Zuntza 0.48 g
Gantz azido aseak 6.2 g
Gantz azido monoasegabeak 3.39 g
Gantz azido poliasegabeak 0.64 g
Kolesterola 97.65 mg
Kaltzioa 14.16 mg
Burdina 0.51 mg
Zinka 0.35 mg
A bitamina 137.61 ug
C bitamina 0.68 g
Azido folikoa 11.73 ug
Gatza (Sodioa) 27.03 mg
Azukreak 11.88 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.