Mingai katua

40 min

Begetarianoentzat egokia

Plater mota: Gozokiak

Tenperatura: Giro-tenperatura

Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa

Alergenoak:

Osagaiak 5 anoentzat Anoak kalkulatu

Kremak egiteko margarina 0.013 kg

Glas azukrea 0.013 kg

Zuringoak 0.35 ud

Irin ahula 0.014 kg

Banillazko aroma 0.25 g

Elaborazioa

Margarina pomada puntuan jarri.
Ondoren epel dauden zuringoak gehitu pixkanaka-pixkanaka eta ondo nahastu.
Ondoren zuringoak gehitu eta ondo nahastatu.
Aurrez lurrinarekin batera tamizatutako urina gehitu. Nahastu.
Bokilla leun eta estua duen mauka batean sartu.
platerretan zerbitzatu papel itsasgaitzaren gainean eta egosi labe modular batean, 1 (sabaia) 2 (Ahoa) 1 (lurzorua) programazioan., haizebidea zabalik 200 ºCtan 7 minutuz gutxi gora behera. Ertzak urreztaturik eta erdialdea argia geratu behar da.

Deskribapena:

Gomendagarria da margarina eta zuringoak giro temperaturan egon daitezen beraien elaboraziorako.
Pieza gordinaren pisua 10 g gutxi gora-behera.

Nutrizio-informazioa (1 anoa)

Energia

39.72

kcal

Karbohidratoak

4.73

Proteinak

0.52

Koipeak

2.05

Zuntza 0.1 g

Gantz azido aseak 0.54 g

Gantz azido monoasegabeak 0.54 g

Gantz azido poliasegabeak 0.95 g

Kolesterola 2.88 mg

Kaltzioa 0.73 mg

Burdina 0.04 mg

Zinka 0.03 mg

A bitamina 0.0 ug

C bitamina 0.0 g

Azido folikoa 0.91 ug

Gatza (Sodioa) 27.0 mg

Azukreak 2.38 g

Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.

Errezetak

Natillas