Esnegainezko ganatxea

20 min
Begetarianoentzat egokia
Tenperatura: Hotza
Osagarriak: Gozogintzako elaborazioak
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
esnea
esnea
soja
soja
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Estalki zuria 0.066 kg
Esne-gaina 0.026 l
Elaborazioa
  • Jarri esne gaina irakiten, gehitu estaldura zuria, urtu dezan.
  • Behin galdatuta, atera erratzontzi batera eta utzi hozten, bete produktua.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
92.27
kcal
Karbohidratoak
7.56
g
Proteinak
1.03
g
Koipeak
6.41
g
Zuntza 0.0 g
Gantz azido aseak 4.04 g
Gantz azido monoasegabeak 2.06 g
Gantz azido poliasegabeak 0.21 g
Kolesterola 7.7 mg
Kaltzioa 26.27 mg
Burdina 0.04 mg
Zinka 0.1 mg
A bitamina 20.94 ug
C bitamina 0.05 g
Azido folikoa 0.0 ug
Gatza (Sodioa) 14.86 mg
Azukreak 7.56 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.