Zereal-cheesecake-a

3 h

Tenperatura: Giro-tenperatura

Osagarriak: Gozogintzako elaborazioak

Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa

Alergenoak:

Osagaiak 5 anoentzat Anoak kalkulatu

Cornflakes 66.5 g

Esne esterilizatua 0.178 l

Esne-gaina 0.118 l

Azukre beltza 0.008 kg

Gatz fina 0.5 g

Arrain-isatsak 1.5 g

Elaborazioa

180 ºC labea jarri.
Arrain isatsak ur hotz ugaritan hidratatzen ipini.
Arto-malutak labean plaka eta papel baten gainean erre 12 minutu gutxi gora behera.
Kazola batetan esnea, esnegaina eta arto-maluta erreak berotzen jarri irakin arte.
45 minutu pausatzen utzi, txikitu eta txinatar iragazkitik iragazi kazola batetan nahastura utziz.
Azukre beltza eta gatza gehitu eta disolbatu arte berotu.
Arrain isatsak gehitu, disolbatu eta molde batetan hozkailuan mantendu plateratu arte.
2 x 2 x 2 cm laukitxoetan moztu.

Nutrizio-informazioa (1 anoa)

Energia

119.64

kcal

Karbohidratoak

5.19

Proteinak

3.12

Koipeak

9.47

Zuntza 0.48 g

Gantz azido aseak 5.78 g

Gantz azido monoasegabeak 2.62 g

Gantz azido poliasegabeak 0.23 g

Kolesterola 30.82 mg

Kaltzioa 55.57 mg

Burdina 0.11 mg

Zinka 0.16 mg

A bitamina 79.0 ug

C bitamina 0.64 g

Azido folikoa 1.78 ug

Gatza (Sodioa) 82.16 mg

Azukreak 5.01 g

Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.

Errezetak

Lemon verbena soup, cereal cake and Williams-lemon verbena sorbet