Azpizun carpaccioa irasagar krema, gazta txirlore eta oliozpinarekin
15 min
Denboraldiko hilabeteak:
Urte osoa
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Azpizuna
0.55 kg
Irasagar gozokia
0.125 kg
Golden sagar ertaina
0.333 kg
Patata
0.083 kg
Azukrea
0.042 kg
Viña Mocen rueda berdejo ardoa, botila
0.083 l
Ura
0.167 l
Idiazabal gazta
0.063 kg
Intxaur-olioa
0.125 l
Moskatel ardoa, botila
0.001 l
Sagar-ozpina
0.001 l
Ziapea
20.833 g
Oliba beltz
0.013 kg
Ozpinetako pepinoak
0.01 kg
Piperbeltz ehoa
0.083 g
Elaborazioa
Azpizunarentzat:
- Garbitu azpizuna eta bildu film orrian.
- Gorde izozkailuan (ondorengo mozketa errazteko). Atara zerbitzatu baino 30 minutu lehenago eta hozkailuan mantendu.
Irasagar kremarentzat:
- Zuritu sagarrak eta patatak, moztu zati handietan eta egosi (hotzetik hasita) ura + ardo zuria + azukrea. Utzi osagaiak bigun geratu arte.
- Xehetu sagar konpota, gehitu sagar-dultzea eta xehetzen jarraitu. Iragazi.
- Jarri azukre eta sendotasun puntuan.
Gazta xaflak:
- Moztu fin-fin plateratzeko unean.
Ozpin-olio gazi-gozoa:
- Moztu oliba beltzak juliana finean eta pepiniloak karratutxuetan.
- Nahastu hagaxka batekin moskatel-dultzea (25 ml). sagar ozpina (15 ml) eta Antiguako mostaza- Nahasketa homogeneoa denean gehitu olioa + gatza + piperbeltz larrosa + iolibak + pepiniloak.
MUNTAIA
- Margoztu platera irasagr-kremarekin eta ozpin-olio gazi-gozoarekin.
- Moztu azpizuna ebakitzeko makinean eta jarri kremaren gainean.
- Berotu salamandra, azpizuna epel egon arte.
- Ondu ozpin-olioa, maldon gatza eta gazta xaflekin.
- Zerbitzatu irasagar krema goilarakada batekin.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
329.35
kcal
Karbohidratoak
31.66
g
Proteinak
25.32
g
Koipeak
35.37
g
Zuntza
2.51
g
Gantz azido aseak
7.76
g
Gantz azido monoasegabeak
7.69
g
Gantz azido poliasegabeak
17.64
g
Kolesterola
84.39
mg
Kaltzioa
109.8
mg
Burdina
3.56
mg
Zinka
3.85
mg
A bitamina
54.48
ug
C bitamina
9.67
g
Azido folikoa
16.8
ug
Gatza (Sodioa)
281.83
mg
Azukreak
28.22
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
-
Plater mota
- Garagardoak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Azkenburukoa
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Pintxoak
- Entsaladak
- Lekaleak
- Itsaskiena
- Pastak
- Gozokiak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Harvard platerra
- Okelak
- Plater bakarra
- Arraina
- Zopak eta Kremak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrozak
- Hegaztiak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza italiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak