60 min
Vegetarian Begetarianoentzat egokia
Tenperatura: Hotza
Alergenoak
arrautzak
arrautzak
glutena
glutena
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Arrautzak 2.5 ud
Azukrea 0.075 kg
Irin ahula 0.075 kg
Elaborazioa
  • Harrotu  arrautzak azukrearekin, hasierako tamaina 3 aldiz handitu arte.
  • Kontu handiz irin ahula nahastu pixkanaka- pixkanaka, euria izango balitz bezala.
  • Koipeztutako molde biribil batean egosi 180 ºC-tan, 30-40 minutuen bitartean, gutxi gora behera.
  • Labe modular batean, 3 (sabaia) 4 (ahoa) 3 (lursorua), programatu, haizebidea zabalik.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 0.51 g
Gantz azido aseak 0.95 g
Gantz azido monoasegabeak 1.21 g
Gantz azido poliasegabeak 0.6 g
Kolesterola 114.84 mg
Kaltzioa 19.6 mg
Burdina 0.73 mg
Zinka 0.51 mg
A bitamina 56.85 ug
C bitamina 0.0 g
Azido folikoa 18.26 ug
Gatza (Sodioa) 44.0 mg
Azukreak 14.25 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.