Gazta kremazko bizkotxoa sifoian

25 min

Begetarianoentzat egokia

Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa

Alergenoak:

Osagaiak 5 anoentzat Anoak kalkulatu

Zuringoak 2.0 ud

Azukrea 0.035 kg

Irin ahula 0.015 kg

Gorringoak 2.0 ud

Zabaltzeko gazta 0.04 kg

Elaborazioa

Krema gazta azukrearekin, gorringoekin eta zuringoekin nahastuko dugu hagatxo batekin.
Jarraian, irina gehituko dugu, eta multzo osoa iragazki batetik pasatuko dugu, pikorrak saihesteko.
Bete sifoia, inbutu baten laguntzaz; aplikatu 2 gas-karga sifoi handirako, 10 minutuko atsedena eginez haien artean, eta mantendu ganberan.
Plastikozko edalontziak oinarritik zulatu, eta zatietaraino bete.
Mikrouhin-labean 40-45 segundo inguru egosi 600 W-era
Ontzi txikiak plaka batean ahoz behera hozten utzi.
Desmoldatu puntilla batekin edo moztu edalontziak guraizeekin.

Nutrizio-informazioa (1 anoa)

Energia

94.74

kcal

Karbohidratoak

9.84

Proteinak

4.08

Koipeak

4.28

Azukreak 7.03 g

Gatza (Sodioa) 128.8 mg

Azido folikoa 16.03 ug

C bitamina 0.0 g

A bitamina 90.84 ug

Zinka 0.49 mg

Burdina 0.61 mg

Kaltzioa 45.51 mg

Kolesterola 100.96 mg

Gantz azido poliasegabeak 0.49 g

Gantz azido monoasegabeak 1.52 g

Gantz azido aseak 1.87 g

Zuntza 0.13 g

Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.