Abaraska izozkatua
50 min
Begetarianoentzat egokia
Tenperatura:
Hotza
Osagarriak:
Gozogintzako elaborazioak
Denboraldiko hilabeteak:
Urte osoa
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Ezti-izozkia
0.2 l
Esne-gaina
0.025 l
Esne esterilizatua
0.125 l
Eztia
0.075 kg
Gorringoak
1.5 ud
Izozki-egonkortzailea
10.0 g
Elaborazioa
- Erromero ezti izozkia burbuiladun plastiko baten gainean luzatu erle abaraskaren itxura hartu dezan eta izozkailuan utzi gogortzeko.
- Izozki luzatuaren zati irregularrak moztu eta polen estalkiarekin estali.
- Izozkailuan mantendu erabili arte.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
102.92
kcal
Karbohidratoak
14.75
g
Proteinak
1.9
g
Koipeak
4.45
g
Zuntza
0.0
g
Gantz azido aseak
2.11
g
Gantz azido monoasegabeak
1.46
g
Gantz azido poliasegabeak
0.38
g
Kolesterola
80.82
mg
Kaltzioa
41.48
mg
Burdina
0.51
mg
Zinka
0.3
mg
A bitamina
73.46
ug
C bitamina
0.45
g
Azido folikoa
10.31
ug
Gatza (Sodioa)
29.6
mg
Azukreak
13.79
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
Beharrezko errezetak
-
Plater mota
- Garagardoak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Azkenburukoa
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Pintxoak
- Entsaladak
- Lekaleak
- Itsaskiena
- Pastak
- Gozokiak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Harvard platerra
- Okelak
- Plater bakarra
- Arraina
- Zopak eta Kremak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrozak
- Hegaztiak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza italiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak