Platanozko bizkotxoa marmeladarekin

60 min

Begetarianoentzat egokia

Plater mota: Gozokiak

Tenperatura: Giro-tenperatura

Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa

Alergenoak:

Osagaiak 5 anoentzat Anoak kalkulatu

Kremak egiteko margarina 0.4 kg

Azukre beltza 0.575 kg

Arrautzak 5.0 ud

Bananak 0.75 kg

Irin ahula 0.625 kg

Harrotzailea 25.0 g

Gatz fina 5.0 g

White Diamonds Dorado 0.035 l

Elaborazioa

Aldez aurretik berotu labea 180 ºC-tan.
Hagazkaren laguntzarekin nahastu gurina guztiz pomada-puntuan (krematsua, ez izuria ez solidoa) eta azukrea.
Bahetu irina eta harrotzailea.
Banana helduak zapaldu pasta bat lortu arte.
Gehitu aurreko nahasteari (gurina eta azukrea) arrautza, banana eta gatza, lehen bahetutako harrotzailea eta irinarekin batera.
Bota rona eta nahastu.
Jarri nahasketa moldean eta labean egosi 180º C-tan, 35 bat minutuz.

APAINKETA

Epela dagoenean, gainazalean jarri laranja melatua-marmelada eta hautseztatu txokolazko txirbilak.

Nutrizio-informazioa (1 anoa)

Energia

1697.38

kcal

Karbohidratoak

231.49

Proteinak

20.65

Koipeak

73.0

Zuntza 7.62 g

Gantz azido aseak 19.17 g

Gantz azido monoasegabeak 19.66 g

Gantz azido poliasegabeak 31.85 g

Kolesterola 321.68 mg

Kaltzioa 132.86 mg

Burdina 5.22 mg

Zinka 2.2 mg

A bitamina 131.52 ug

C bitamina 9.9 g

Azido folikoa 79.2 ug

Gatza (Sodioa) 1117.49 mg

Azukreak 125.98 g

Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.