Terrina de txangurro

Ingredientes
Información nutricional

Tipo de plato: Marisco

Temperatura de consumo: Ambiente, Frío

Meses de temporada: Todo el año

Alérgenos:

Ingredientes para 5 raciones Calcular raciones

Salmón 0.25 kg

Centollo 1.042 kg

Espinaca 1.25 kg

Huevos 1.667 ud

Nata 0.333 l

Tabasco 0.0 ml

Sal 0.0 g

Pimienta blanca molida 0.0 g

Tomate pera 0.417 kg

Pimiento verde 0.417 kg

Ajo 0.833 ud

Albahaca seca 0.0 g

Aceite de oliva suave 0.0 l

Escarola morada 0.833 ud

Escarola 0.833 ud

Lechuga 0.833 ud

Rabanito 0.208 kg

Berros 20.833 g

Información nutricional (1 ración)

Energía

538.5

kcal

Carbohidratos

14.19

Proteínas

38.35

Grasas

35.88

Azúcares 13.18 g

Sal (Sodio) 564.87 mg

Ácido fólico 467.71 ug

Vitamina C 176.1 g

Vitamina A 1420.81 ug

Zinc 7.68 mg

Hierro 19.06 mg

Calcio 377.95 mg

Colesterol 258.31 mg

Ácidos grasos polinsaturados 4.44 g

Ácidos grasos monoinsaturados 10.36 g

Ácidos grasos saturados 17.02 g

Fibra 17.98 g

Los datos son de carácter puramente orientativo y no deben usarse con fines médicos. Los responsables de la web se eximen de cualquier responsabilidad.