Solomillo a la plancha con salsa de hongos
15 min
Tipo de plato:
Aperitivos y canapés
Temperatura de consumo:
Caliente
Meses de temporada:
Todo el año
Alérgenos:
Ingredientes para 5 raciones
Calcular raciones
Solomillo de vacuno
0.267 kg
Cebolla
0.167 kg
Hongos congelados
0.067 kg
Fondo blanco
0.167 l
Nata
0.007 l
Trufa
1.667 g
Puré de patata
1.667 ud
Perejil
0.01 g
Sal
1.0 g
Aceite de girasol
0.067 l
Boniato
0.033 kg
Leche esterilizada
0.048 l
Sal
0.595 g
Pimienta blanca molida
0.952 g
Elaboración
Para el solomillo:
- Limpiar el solomillo de grasas y rosario. Aprovechar el Rosario para los pintxos en brocheta.
- Elaborar un fondo blanco.
- Confitar los hongos.
- Rehogar la cebolla en mantequilla y aceite. Cuando esté blanda añadir los hongos confitados, habiendo reservado los hongos más bonitos para la guarnición, rehogar el conjunto y mojar con el fondo.
- Cocer durante 15 minutos aproximadamente, triturar y pasar por el fino. Añadir un poco de nata reducida. Poner a punto.
Para la guarnición:
- Hacer un puré de patatas.
- Hacer dados de los hongos para meter en la brocheta con los dados de solomillo y unos tomates cherry de colores.
Para la decoración:
- Chips de verduras (patata morada y boniato).
- Nidos de pasta Kataifi
- Polvo de perejil
MONTAJE
- Asar la brocheta de solomillo, hongo y tomates en la plancha.
- Disponer en la bandeja el nido de pasta kataifi y echar puré de patata y espolvorearle trufa rallada al momento para que aporte todo su aroma.
- Colocar encima la brocheta de solomillo asado.
- Salsear con un poco de salsa de hongos.
- Decorar poniendo chips de verduras a un lado del nido.
- Espolvorear perejil.
Información nutricional (1 ración)
Energía
270.55
kcal
Carbohidratos
12.79
g
Proteínas
13.16
g
Grasas
17.92
g
Fibra
2.62
g
Ácidos grasos saturados
3.6
g
Ácidos grasos monoinsaturados
5.1
g
Ácidos grasos polinsaturados
8.71
g
Colesterol
39.97
mg
Calcio
81.43
mg
Hierro
2.63
mg
Zinc
1.92
mg
Vitamina A
59.59
ug
Vitamina C
21.29
g
Ácido fólico
43.53
ug
Sal (Sodio)
1141.59
mg
Azúcares
3.55
g
Los datos son de carácter puramente orientativo y no deben usarse con fines médicos. Los responsables de la web se eximen de cualquier responsabilidad.
Recetas necesarias
-
Tipo de plato
- Cervezas
- Bocadillos y sándwiches
- Cócteles
- Helados y sorbetes
- Desayunos y brunch
- Hamburguesas
- Cafes, chocolates e infusiones
- Zumos, batidos y refrescos
- Postre
- Panes y bolleria
- Pizzas, empanadas
- Pintxos y tapas
- Ensaladas
- Legumbres
- Marisco
- Pastas
- Repostería
- Huevos
- Empanadas
- Quesos
- Aguardientes y Licores
- Plato Harvard
- Carnes
- Plato único
- Pescado
- Sopas y cremas
- Verduras y hortalizas
- Arroces
- Aves
- Aperitivos y canapés
- Temperatura de consumo
- Tipo de cocina
- Elaboraciones complementarias
- Técnica de conservación
- Platos de temporada
-
- Aves
- Bebidas
- Carnes
- Caza de pelo
- Caza de pluma
- Cereales
- Condimentos, especias y aditivos
- Conservas, encurtidos y escabeches
- Cortes de carnes
- Cortes de pescado
- Cortes de verdura
- Despojos
- Frutos secos
- Grasas comestibles y vinagres
- Hierbas aromáticas
- Huevos y derivados
- Insectos
- Leche, nata y derivados
- Legumbres
- Marisco
- Material de cocina y pastelería
- Material de servicio
- Pasta, arroces, harinas y derivados
- Pescados
- Productos cárnicos, salazones, adobos y fiambres
- Productos de pastelería y panadería
- Setas
- Técnicas de cocina y pastelería
- Técnicas de servicio
- Verduras, frutas, tubérculos y algas