Crema de pimiento verde
60 min
Recomendado para:
Sopas y cremas
Tipo de plato:
Verduras y hortalizas
Temperatura de consumo:
Caliente
Meses de temporada:
Todo el año
Alérgenos:
Ingredientes para 5 raciones
Calcular raciones
Cebolla
0.225 kg
Pimiento verde
0.225 kg
Aceite de oliva suave
0.013 l
Harina floja
0.034 kg
Fumet de pescado
0.75 l
Sal
2.5 g
Elaboración
- Cortar la cebolla en juliana y el pimiento verde en aros.
- Elaborar un fumet de pescado.
- Pochar la cebolla. Añadir el pimiento a la cebolla y pochar el conjunto. Una vez pochado, ligar con un poco de harina y mojar con el fumet. Dejar cocinando el conjunto y triturar.
- Poner a punto de sal.
Información nutricional (1 ración)
Energía
77.23
kcal
Carbohidratos
9.98
g
Proteínas
2.05
g
Grasas
2.83
g
Azúcares
2.72
g
Sal (Sodio)
196.21
mg
Ácido fólico
28.98
ug
Vitamina C
61.34
g
Vitamina A
31.99
ug
Zinc
0.18
mg
Hierro
1.21
mg
Calcio
74.16
mg
Colesterol
0.01
mg
Ácidos grasos polinsaturados
0.31
g
Ácidos grasos monoinsaturados
1.99
g
Ácidos grasos saturados
0.37
g
Fibra
1.77
g
Los datos son de carácter puramente orientativo y no deben usarse con fines médicos. Los responsables de la web se eximen de cualquier responsabilidad.
Recetas
-
Tipo de plato
- Cervezas
- Cócteles
- Desayunos y brunch
- Hamburguesas
- Zumos, batidos y refrescos
- Pintxos y tapas
- Pizzas, empanadas
- Repostería
- Postre
- Panes y bolleria
- Bocadillos y sándwiches
- Pastas
- Ensaladas
- Legumbres
- Helados y sorbetes
- Marisco
- Huevos
- Empanadas
- Aguardientes y Licores
- Pescado
- Carnes
- Plato Harvard
- Plato único
- Arroces
- Sopas y cremas
- Verduras y hortalizas
- Aves
- Cafes, chocolates e infusiones
- Quesos
- Aperitivos y canapés
- Temperatura de consumo
- Tipo de cocina
- Elaboraciones complementarias
- Técnica de conservación
- Platos de temporada
-
- Aves
- Bebidas
- Carnes
- Caza de pelo
- Caza de pluma
- Cereales
- Condimentos, especias y aditivos
- Conservas, encurtidos y escabeches
- Cortes de carnes
- Cortes de pescado
- Cortes de verdura
- Despojos
- Frutos secos
- Grasas comestibles y vinagres
- Hierbas aromáticas
- Huevos y derivados
- Insectos
- Leche, nata y derivados
- Legumbres
- Marisco
- Material de cocina y pastelería
- Material de servicio
- Pasta, arroces, harinas y derivados
- Pescados
- Productos cárnicos, salazones, adobos y fiambres
- Productos de pastelería y panadería
- Setas
- Técnicas de cocina y pastelería
- Técnicas de servicio
- Verduras, frutas, tubérculos y algas