Zurrukutuna
75 min
Tipo de cocina:
Cocina vasca
Temperatura de consumo:
Caliente
Alérgenos:
Ingredientes para 5 raciones
Calcular raciones
Ajo
4.0 ud
Pimiento verde
0.1 kg
Bacalao glaseado
0.7 kg
Pimiento choricero
5.0 ud
Perejil
0.03 g
Aceite de oliva intenso
0.5 l
Fondo blanco
1.0 l
Elaboración
Para la sopa:
- Elaborar un fumet sustancioso o un fondo de ave partiendo de un salteado ligero de los huesos y carcasas de pollo (se puede hacer la sopa con fumet o con fondo blanco).
- Rehidratar pimientos choriceros y extraer la pulpa, reservar. Tambien se puede elaborar una salsa bizkaina y utilizarla posteriormente como condimentación de la sopa.
- Picar ajo y pimiento verde, en brunoise, y cortar láminas finas de pan seco.
- Desmigar bacalao.
- Elaborar la sopa:
- Dorar los ajos en un saute, con aceite de oliva.
- Añadir pimiento verde y rehogar.
- Añadir el bacalao desmigado y sofreír.
- Añadir rebanadas de pan seco finamente cortadas y posteriormente la pulpa de pimiento choricero rehidratada, rehogar todo y mojar con fumet o fondo blanco de ave, justo hasta cubrir, manteniendo un hervor suave.
Guarnición:
- Huevo escalfado a baja temperatura; 65 ºC, 22 minutos.
- Confitar tacos de bacalao para guarnecer.
Para la salsa:
- Emulsionar un pilpil a partir del confitado de los tacos de bacalao de guarnición.
Para decorar:
- Perejil picado.
MONTAJE
- Poner la sopa a punto de sal y de espesor y la emplatamos en un plato hondo.
- Sobre la sopa colocaremos el huevo perfecto espolvoreado de sal Maldon y perejil picado.
- Disponer un taco de bacalao con su pilpil al lado del huevo.
Información nutricional (1 ración)
Energía
1307.98
kcal
Carbohidratos
47.38
g
Proteínas
32.86
g
Grasas
112.2
g
Fibra
8.39
g
Ácidos grasos saturados
18.86
g
Ácidos grasos monoinsaturados
73.51
g
Ácidos grasos polinsaturados
12.13
g
Colesterol
230.18
mg
Calcio
208.31
mg
Hierro
4.77
mg
Zinc
3.87
mg
Vitamina A
576.92
ug
Vitamina C
65.41
g
Ácido fólico
204.01
ug
Sal (Sodio)
6029.72
mg
Azúcares
17.83
g
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Recetas necesarias
-
Tipo de plato
- Cervezas
- Bocadillos y sándwiches
- Cócteles
- Helados y sorbetes
- Desayunos y brunch
- Hamburguesas
- Cafes, chocolates e infusiones
- Zumos, batidos y refrescos
- Postre
- Panes y bolleria
- Pizzas, empanadas
- Pintxos y tapas
- Ensaladas
- Legumbres
- Marisco
- Pastas
- Repostería
- Huevos
- Empanadas
- Quesos
- Aguardientes y Licores
- Plato Harvard
- Carnes
- Plato único
- Pescado
- Sopas y cremas
- Verduras y hortalizas
- Arroces
- Aves
- Aperitivos y canapés
- Temperatura de consumo
- Tipo de cocina
- Elaboraciones complementarias
- Técnica de conservación
- Platos de temporada
-
- Aves
- Bebidas
- Carnes
- Caza de pelo
- Caza de pluma
- Cereales
- Condimentos, especias y aditivos
- Conservas, encurtidos y escabeches
- Cortes de carnes
- Cortes de pescado
- Cortes de verdura
- Despojos
- Frutos secos
- Grasas comestibles y vinagres
- Hierbas aromáticas
- Huevos y derivados
- Insectos
- Leche, nata y derivados
- Legumbres
- Marisco
- Material de cocina y pastelería
- Material de servicio
- Pasta, arroces, harinas y derivados
- Pescados
- Productos cárnicos, salazones, adobos y fiambres
- Productos de pastelería y panadería
- Setas
- Técnicas de cocina y pastelería
- Técnicas de servicio
- Verduras, frutas, tubérculos y algas