Arroz negro en Mimcook acompañado de salsa alioli
Allergens:
Ingredients for 5 portions
Calculate portions
Rice
0.5 kg
Table salt
12.5 g
Olive oil
0.5 l
Garlic, bulb
3.0 ud
Onion
0.4 kg
Green pepper
0.06 kg
Frozen tube squid
0.5 kg
White wine
0.1 l
Sweet paprika
4.0 g
Water
2.7 l
Powdered fish stock
0.01 kg
Squid ink
0.025 kg
Mayonnaise sauce
0.15 l
Garlic, bulb
1.0 ud
Lemon
0.15 kg
Elaboration
Para esta receta, son necesarias las siguientes elaboraciones:
- Salsa de tomate
- Hacer un fumet con el agua, el concentrado de pescado en polvo y la tinta de chipirón. Hervir.
- Elaborar la marca marinera:
- Limpiar los calamares y trocear en dados de 1 cm.
- Picar el ajo, la cebolla y el pimiento en brunoise muy fino.
- Rehogar el ajo en aceite de oliva suave desde frío. Cuando empiece a pilpilear añadir la cebolla y el pimiento verde por orden de dureza y pochar.
- Añadir los calamares y rehogar el conjunto hasta que pierda el agua.
- Añadir el vino blanco y dejar reducir.
- Añadir el pimentón, rehogar sin que se queme y seguido añadir la salsa de tomate.
- Cocinar unos minutos el conjunto.
- Reservar.
- Hacer una salsa alioli suave condimentando la mahonesa con ajo.
- Cortar los gajos de limon.
- Paellera:
- Calentar la paellera de 65 cm de diámetro para 5 comensales.
- Añadir el aceite de oliva suave.
- Añadir el arroz junto con la sal y rehogar.
- Incorporar la marca marinera y rehogar.
- Mojar con el fumet hirviendo.
- Remover el conjunto de forma uniforme e igualar.
- Dejar cocinar siguiendo las indicaciones de la Mimcook.
- Reposar el arroz, emplatar y servir.
MONTAJE
- Colocar 400 g de arroz negro en el plato.
- Acompañar con el alioli, un gajo de limón.
Nutritional information (1 portion)
Energy
1546.91
kcal
Carbohydrates
93.61
g
Proteins
19.24
g
Lipids
123.01
g
Fiber
1.34
g
Saturates
16.61
g
Monounsaturated fatty acids
95.28
g
Polyunsaturated fatty acids
11.01
g
Cholesterol
78.5
mg
Calcium
104.58
mg
Iron
2.09
mg
Zinc
0.43
mg
Vitamin A
276.08
ug
Vitamin C
36.27
g
Folic acid
38.24
ug
Salt (Sodium)
1698.2
mg
Sugars
2.58
g
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