San Blas torta
45 min
Begetarianoentzat egokia
Denboraldiko hilabeteak:
Urte osoa
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Indar erdiko irina
0.313 kg
Azukrea
0.156 kg
Anisezko aroma
0.002 l
Harrotzailea
10.0 g
Zuringoak
0.938 ud
Glas azukrea
0.234 kg
Ura
0.009 l
Estalki beltza
0.078 kg
Elaborazioa
- Irabiatu arrautzak, gehitu azukrea eta jarraitu irabiatzen.
- Harrotzen denean, gehitu gurin urtua eta anis esentzia (aukerakoa). Nahastu suabe-suabe.
- Gehitu irina bultzatzailearekin.
- Utzi atseden hartzen. Luzatu 1 cm-ko lodieran eta moztu piezak (biribilak edo obalatuak).
- Egosi 180ºC-tan 15-20 minutu inguru.
- Labe modularra programatu 3 (sabaia), 4 (ahoa), 3 (zorua), tiro irekiarekin.
APAINKETA:
- Jarri zuringoak elur-puntuan eta bete glass azukrearekin, gehitu anisa (aukeran).
- Trinko dagoenean, pintatu piezak labetik atera orduko.
- Utzi hozten. Idatzi SAN BLAS txokolate estaldura egokituarekin.
* Orea sable-orearekin egin daiteke.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
725.77
kcal
Karbohidratoak
134.95
g
Proteinak
10.57
g
Koipeak
15.08
g
Zuntza
3.84
g
Gantz azido aseak
7.43
g
Gantz azido monoasegabeak
4.3
g
Gantz azido poliasegabeak
1.04
g
Kolesterola
100.97
mg
Kaltzioa
35.01
mg
Burdina
2.99
mg
Zinka
1.32
mg
A bitamina
94.7
ug
C bitamina
0.0
g
Azido folikoa
25.8
ug
Gatza (Sodioa)
52.06
mg
Azukreak
74.22
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
-
Plater mota
- Garagardoak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Azkenburukoa
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Pintxoak
- Entsaladak
- Lekaleak
- Itsaskiena
- Pastak
- Gozokiak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Harvard platerra
- Okelak
- Plater bakarra
- Arraina
- Zopak eta Kremak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrozak
- Hegaztiak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza italiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak