Makarroia
Begetarianoentzat egokia
Denboraldiko hilabeteak:
Urte osoa
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Elaborazioa
- Aurreberotu labea 190 ºC-tan, beheranzko tenperatura 180 ºC-tan 8-10 minutu inguruan.
- Glas azukrea kontu handiz bahetu eta pisatu.
- Ehotako almendra kontu handiz bahetu eta pisatu.
- Arrautza-zuringoak pisatu.
- Thermomixean osagaiak eho eta misto egin, masa leun eta homogeneo bat lortu arte.
- Nahasketa ondo leuna dela ziurtatzea.
- Gehitu koloratzailea eta usaina errezetak hala eskatzen badu.
- Thermomixeko mazapana kendu, erratz handi batean jarri eta film batekin estali, zarakar ez dadin.
- Egin errezetaren bigarren zatia, oratzeko irabiagailuaren kubetan arrautza-zuringoak pisatuta.
- Jarri azukre kantitate handia irakiten dagoen urarekin, almibar bat egiteko.
- 105 ºC-ra iristen denean, jarri arrautza-zuringoak elur-puntuan.
- Gehitu argiei azukre kantitate txikia pixkanaka, eta mantendu zuringoak azkar, 5 minutuz.
- Almibarra 116 ºC-ra iristen denean, kendu almibarra sutatik, eta txorrotada mehe batekin gehitu zuringoetan, elur-puntuan, eta astiro-astiro astinduko dugu multzoa, almibar osoa gehitu arte.
- Jarri berriro azkar martxan nahasketa epeldu arte.
- Gehitu merenge italiarra mazapanaren gainean, eta zigortu nahasketa apar txiki batekin, nahasketa leuna eta beheratua utzita.
- Mauka batekin eta ahoko batekin zizelkatu tamaina erregularreko botoiak, gero binaka itsatsi behar baitira.
- Utzi egosten giro lehor batean labean sartu aurretik.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
172.31
kcal
Karbohidratoak
25.57
g
Proteinak
3.04
g
Koipeak
6.42
g
Zuntza
0.01
g
Gantz azido aseak
0.0
g
Gantz azido monoasegabeak
0.0
g
Gantz azido poliasegabeak
0.0
g
Kolesterola
0.0
mg
Kaltzioa
0.56
mg
Burdina
0.01
mg
Zinka
0.01
mg
A bitamina
0.0
ug
C bitamina
0.0
g
Azido folikoa
0.76
ug
Gatza (Sodioa)
18.4
mg
Azukreak
24.23
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
-
Plater mota
- Garagardoak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Azkenburukoa
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Pintxoak
- Entsaladak
- Lekaleak
- Itsaskiena
- Pastak
- Gozokiak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Harvard platerra
- Okelak
- Plater bakarra
- Arraina
- Zopak eta Kremak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrozak
- Hegaztiak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza italiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak