Makarroia
 Begetarianoentzat egokia
            Begetarianoentzat egokia
          
  Denboraldiko hilabeteak: 
    Urte osoa
      Alergenoak: 
      
          Osagaiak 5 anoentzat
          
            Anoak kalkulatu
        
      Elaborazioa
    - Aurreberotu labea 190 ºC-tan, beheranzko tenperatura 180 ºC-tan 8-10 minutu inguruan.
- Glas azukrea kontu handiz bahetu eta pisatu.
- Ehotako almendra kontu handiz bahetu eta pisatu.
- Arrautza-zuringoak pisatu.
- Thermomixean osagaiak eho eta misto egin, masa leun eta homogeneo bat lortu arte.
- Nahasketa ondo leuna dela ziurtatzea.
- Gehitu koloratzailea eta usaina errezetak hala eskatzen badu.
- Thermomixeko mazapana kendu, erratz handi batean jarri eta film batekin estali, zarakar ez dadin.
- Egin errezetaren bigarren zatia, oratzeko irabiagailuaren kubetan arrautza-zuringoak pisatuta.
- Jarri azukre kantitate handia irakiten dagoen urarekin, almibar bat egiteko.
- 105 ºC-ra iristen denean, jarri arrautza-zuringoak elur-puntuan.
- Gehitu argiei azukre kantitate txikia pixkanaka, eta mantendu zuringoak azkar, 5 minutuz.
- Almibarra 116 ºC-ra iristen denean, kendu almibarra sutatik, eta txorrotada mehe batekin gehitu zuringoetan, elur-puntuan, eta astiro-astiro astinduko dugu multzoa, almibar osoa gehitu arte.
- Jarri berriro azkar martxan nahasketa epeldu arte.
- Gehitu merenge italiarra mazapanaren gainean, eta zigortu nahasketa apar txiki batekin, nahasketa leuna eta beheratua utzita.
- Mauka batekin eta ahoko batekin zizelkatu tamaina erregularreko botoiak, gero binaka itsatsi behar baitira.
- Utzi egosten giro lehor batean labean sartu aurretik.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
    Energia
                172.31
                kcal
              Karbohidratoak
                25.57
                g
              Proteinak
                3.04
                g
              Koipeak
                6.42
                g
              
                Azukreak
                
                  24.23
                  g
                
              
            
                Gatza (Sodioa)
                
                  18.4
                  mg
                
              
            
                Azido folikoa
                
                  0.76
                  ug
                
              
            
                C bitamina
                
                  0.0
                  g
                
              
            
                A bitamina
                
                  0.0
                  ug
                
              
            
                Zinka
                
                  0.01
                  mg
                
              
            
                Burdina
                
                  0.01
                  mg
                
              
            
                Kaltzioa
                
                  0.56
                  mg
                
              
            
                Kolesterola
                
                  0.0
                  mg
                
              
            
                Gantz azido poliasegabeak
                
                  0.0
                  g
                
              
            
                Gantz azido monoasegabeak
                
                  0.0
                  g
                
              
            
                Gantz azido aseak
                
                  0.0
                  g
                
              
            
                Zuntza
                
                  0.01
                  g
                
              
            
        Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
      
    - 
                
                  
                  Plater mota
                - Garagardoak
- Koktelak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Itsaskiena
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Azkenburukoa
- Pastak
- Otartekoak eta andwichak
- Gozokiak
- Pintxoak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Lekaleak
- Entsaladak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Likore
- Harvard platerra
- Plater bakarra
- Okelak
- Arraina
- Hegaztiak
- Berdurak eta barazkiak
- Zopak eta Kremak
- Arrozak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Gaztaiak
- Aperitiboak eta kanapeak
 
- Tenperatura
- 
                
                  
                  Sukaldaritza mota
                - Sukaldaritza peruarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Entomofagia (intsektuak)
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza frantsesa
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza italiarra
- Sukaldaritza europarra
- Sukaldaritza amerikarra
 
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
- 
          - Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak
 
