Txokolatezko bizkotxo beganoa intxaurrekin
70 min
Beganoentzat egokia
Denboraldiko hilabeteak:
Urte osoa
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Irin ahula
0.875 kg
Kakaoa
0.1 kg
Harrotzailea
40.0 g
Nuez pelada trozos
0.3 kg
Ekilore-olioa
0.175 l
Soja-esnea
0.625 l
Azukrea
0.35 kg
Hezetasunaren kontrako azukrea
0.05 kg
Elaborazioa
- Precalentar el horno a 180 ºC,
- Tamizar la harina, el cacao y el impulsor. Mezclar.
- Añadir las nueces troceadas y mezclar.
- Añadir el aceite de girasol.
- Disolver el azúcar en la bebida de soja.
- Añadir a la mezcla de sólidos y mezclar hasta que quede homogéneo.
- Hornear a 180 ºC durante aproximadamente 40 minutos.
- Dejar enfriar y decorar espolvoreando la superficie con azúcar glass antihumedad.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
1399.95
kcal
Karbohidratoak
223.2
g
Proteinak
23.5
g
Koipeak
44.08
g
Zuntza
11.49
g
Gantz azido aseak
8.11
g
Gantz azido monoasegabeak
11.74
g
Gantz azido poliasegabeak
23.41
g
Kolesterola
1.38
mg
Kaltzioa
70.9
mg
Burdina
10.83
mg
Zinka
2.75
mg
A bitamina
2.0
ug
C bitamina
0.0
g
Azido folikoa
62.25
ug
Gatza (Sodioa)
40.0
mg
Azukreak
77.08
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
-
Plater mota
- Garagardoak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Gosariak eta brunch
- Hanburgesak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Azkenburukoa
- Ogia eta opilgintza
- Pizzak, enpanada
- Pintxoak
- Entsaladak
- Lekaleak
- Itsaskiena
- Pastak
- Gozokiak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Harvard platerra
- Okelak
- Plater bakarra
- Arraina
- Zopak eta Kremak
- Berdurak eta barazkiak
- Arrozak
- Hegaztiak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza italiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza europarra
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak