Erreboilua plantxan barazkiekin eta kuskusarekin

60 min
Plater mota: Arraina
Tenperatura: Beroa
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
arraina
arraina
glutena
glutena
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Erreboilo izoztua 1.75 kg
Gatz fina 1.5 g
Kuskusa 0.35 kg
Tipula 0.1 kg
Azenarioak 0.05 kg
Porruen atal berdea 0.15 ud
Perrexila 0.001 g
Ura 0.5 l
Elaborazioa

Errezeta hau egiteko hurrengo elaborazioak beharrezkoak dira:

MUNTAIA

  • Kozinatu ondutako erreboilua aurretik berotutako eta koipeztutako plantxan.
  • Ipini arraina, cus-cusa eta barazkiak plater beroan.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Azukreak 8.46 g
Gatza (Sodioa) 840.61 mg
Azido folikoa 81.78 ug
C bitamina 20.93 g
A bitamina 619.84 ug
Zinka 1.65 mg
Burdina 3.7 mg
Kaltzioa 104.21 mg
Kolesterola 48.21 mg
Gantz azido poliasegabeak 4.9 g
Gantz azido monoasegabeak 12.72 g
Gantz azido aseak 5.23 g
Zuntza 8.35 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.