Mihilu merlatua

30 min
Beganoentzat egokia
Plater mota: Berdurak eta barazkiak
Tenperatura: Hotza
Osagarriak: Gozogintzako elaborazioak
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Ura 0.25 l
Azukrea 0.2 kg
Limoiak 0.1 kg
Mihilu-erraboila 0.2 kg
Elaborazioa
  • Itsusiak dauden atalak kendu, garbitu eta fianbreen ebakiailuan mihilua oso fin moztu.
  • Mihilua galdarreztatu, ur hotzetan hoztu eta sikatu.
  • Almibarra egin eta irakin arte mantendu.
  • Mihilua almibarretan egosi 111 ºC-tara iritsi arte.
  • Hozkailuan mantendu.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
177.23
kcal
Karbohidratoak
43.87
g
Proteinak
0.57
g
Koipeak
0.13
g
Zuntza 1.37 g
Gantz azido aseak 0.0 g
Gantz azido monoasegabeak 0.0 g
Gantz azido poliasegabeak 0.0 g
Kolesterola 0.0 mg
Kaltzioa 21.94 mg
Burdina 0.33 mg
Zinka 0.1 mg
A bitamina 19.49 ug
C bitamina 11.2 g
Azido folikoa 11.7 ug
Gatza (Sodioa) 0.0 mg
Azukreak 40.72 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.