60 min
Plater mota: Pizzak
Tenperatura: Beroa
Alergenoak
arrautzak
arrautzak
esnea
esnea
glutena
glutena
soja
soja
Sulfito-aztarnak
Sulfito-aztarnak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Pizza orea 1.0 kg
Tipula 0.25 kg
Piper berdea 0.25 kg
Hirugiharra 0.15 kg
Tomate saltsa 0.25 l
Siracha saltsa piperduna 150.0 g
Gatz fina 2.5 g
Semola-irina 0.1 kg
Oregano lehorra 2.5 g
Tipula 0.083 kg
Baratxuri-buruak 0.133 ud
Piper berdea 0.05 kg
Tomate birrindua 0.333 kg
Elaborazioa
  • Egin pizza-orea.
  • Txikitu txahal-haragia eta txerri-haragia.
  • Txikitu oilasko paparra.
  • Moztu hirugiharra tiratan.
  • Txikitu piper berdea eta kipula brunoisean.

Barrubetea prestatzeko:

  • Prestatu tomate saltsa.
  • Sueztitu kipula eta piper berdea, gehitu txahal-haragi, txerri-haragi eta oilako-haragi xehatua, sueztitu eta nahastatu barbakoa saltsarekin. Erreserbatu.

MUNTAIA

  • Luzatu orea arrabola baten laguntzarekin, egokia den tamaina lortu arte.
  • Saltseatu oinarrizko tomate saltsarekin eta banatu kuzinatutako haragiaren gainazaletik. Gehitu barbakoa saltsa eta jarri hirugiarra eta mozzarella gazta era egokian.
  • Laberatu pizza 290 ºC-tara 4-5 minutu bitartean.
  • Hautseztatu oreganoarekin zerbitzatu aurretik.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 8.72 g
Gantz azido aseak 22.14 g
Gantz azido monoasegabeak 21.88 g
Gantz azido poliasegabeak 12.06 g
Kolesterola 186.75 mg
Kaltzioa 786.0 mg
Burdina 6.07 mg
Zinka 3.81 mg
A bitamina 200.52 ug
C bitamina 79.87 g
Azido folikoa 167.95 ug
Gatza (Sodioa) 1281.48 mg
Azukreak 8.22 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.