Txipiroi-tinta kurruskaria

15 min
Tenperatura: Hotza
Osagarriak: Hornigaiak
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
glutena
glutena
moluskuak
moluskuak
Apio-aztarnak
Apio-aztarnak
Arrain-aztarnak
Arrain-aztarnak
Esne-aztarnak
Esne-aztarnak
Krustazeo-aztarnak
Krustazeo-aztarnak
Sulfito-aztarnak
Sulfito-aztarnak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Ura 0.03 l
Ekilore-olioa 0.03 l
Irin ahula 0.005 kg
Txipiroi-tinta 0.005 kg
Gatz fina 0.5 g
Gatz fina 0.5 g
Elaborazioa
  • Nahastu osagai guztiak eta sartu pikorrak kentzeko.
  • Krepeak egiteko moduan jardutea.
    • Zartagin itsaskor bat koipeztatu; bero dagoenean, masa pixka bat gehitu, eta zartagina biratuz, masa zabaldu.
    • Hurrengo elaboaziotarako ez da beharrezkoa olio gehiago gehitzea.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
58.23
kcal
Karbohidratoak
0.82
g
Proteinak
0.17
g
Koipeak
6.02
g
Zuntza 0.04 g
Gantz azido aseak 0.78 g
Gantz azido monoasegabeak 1.62 g
Gantz azido poliasegabeak 3.61 g
Kolesterola 0.03 mg
Kaltzioa 0.21 mg
Burdina 0.01 mg
Zinka 0.01 mg
A bitamina 0.0 ug
C bitamina 0.0 g
Azido folikoa 0.22 ug
Gatza (Sodioa) 112.8 mg
Azukreak 0.0 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.