Digestive estiloko gailetak

45 min

Begetarianoentzat egokia

Plater mota: Gozokiak

Tenperatura: Giro-tenperatura

Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa

Alergenoak:

Osagaiak 5 anoentzat Anoak kalkulatu

Irin ahula 0.018 kg

Osoko irin fina 0.057 kg

Harrotzailea 1.0 g

Gatz fina 0.333 g

Kremak egiteko margarina 0.037 kg

Glas azukrea 0.023 kg

Esne esterilizatua 0.017 l

Elaborazioa

Berotu labea 175 ºC-tan.
Nahastu ontzi batean bi irinak, harrotzailea eta gatza.
Gehitu margarina eta landu mamiaren antzeko zerbait lortu arte.
Gehitu azukre-hautsak eta nahastu.
Gehitu esnea gutxika-gutxika, ore leun, malgua lortu arte.
Luzatu arrabola batez oreak 4-5mm inguruko lodiera izan arte eta gailetak ebaki pasta-ebakitzaile batez.
Gailetak paperaz estalitako labe-erretilu batean jarri
Zulo txikiak egin brotxeta batez gailetaren gainazal guztian.
Laberatu 15-20 minutuz, gailetak apur bat gorrituta egon arte.
Hozten utzi.

Nutrizio-informazioa (1 anoa)

Energia

128.89

kcal

Karbohidratoak

15.61

Proteinak

1.78

Koipeak

6.33

Azukreak 4.6 g

Gatza (Sodioa) 87.9 mg

Azido folikoa 6.98 ug

C bitamina 0.06 g

A bitamina 1.17 ug

Zinka 0.26 mg

Burdina 0.46 mg

Kaltzioa 9.38 mg

Kolesterola 8.9 mg

Gantz azido poliasegabeak 2.89 g

Gantz azido monoasegabeak 1.63 g

Gantz azido aseak 1.67 g

Zuntza 1.14 g

Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.