Pikuak

Kategoria Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
Denboraldiko hilabeteak: Uztaila, Abuztua, Iraila

Uztapikuak eta pikuak pikondoaren fruitu-elkarteak dira; zuhaitz hori Morazeoen familiakoa da. Familia honek latexa produzitzen duten 1.500 zuhaitz- eta zuhaixka-espezie baino gehiago besarkatzen ditu. Uztapikua izaten da pikondoak ematen duen lehenengo fruitua, eta pikua, berriz, zuhaitz berak ematen duen bigarren uzta da. 

Nutrizio-informazioa (0.1 kg)
Energia
68.0
kcal
Karbohidratoak
16.0
g
Proteinak
1.2
g
Koipeak
0.3
g
Zuntza 2.5 g
Gantz azido aseak 0.51 g
Gantz azido monoasegabeak 0.07 g
Gantz azido poliasegabeak 0.07 g
Kolesterola 0.0 mg
Kaltzioa 38.0 mg
Burdina 0.5 mg
Zinka 0.3 mg
A bitamina 25.0 ug
C bitamina 3.5 g
Azido folikoa 7.0 ug
Gatza (Sodioa) 0.0 mg
Azukreak 16.0 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.