Tortos de maíz con guiso de codorniz (TAPA)

3 h y 20 min
Meses de temporada: Todo el año
Alérgenos:
Gluten
Gluten
Leche
Leche
Soja
Soja
Sulfitos
Sulfitos
Ingredientes para 5 raciones
Ingredientes para raciones/unidades
Codorniz 0.4 kg
Cebolla roja 0.25 kg
Miel 0.025 kg
Salsa de soja 0.025 l
Albahaca 10.0 g
Jengibre 5.0 g
Queso de untar 0.005 kg
Limón 0.005 kg
Cebollino 0.05 g
Harina floja 0.12 kg
Harina de maíz 0.24 kg
Agua 0.3 l
Sal 5.0 g
Azúcar 0.005 kg
Elaboración

Para el guiso de codorniz:

  • Separar los muslos y alitas de la codorniz reservando las pechugas.
  • Preparar un fondo oscuro con las carcasas del ave.
  • Salpimentar muslos y alitas, enharinar y dorar en aceite bien caliente. 
  • Añadir la cebolla roja en cuadraditos y dorar 5 minutos.
  • Añadir la miel y el jengibre fresco rallado.
  • Mojar con el fondo sin llegar a cubrir y dejar estofar tapado hasta que la carne este tierna y quede reducido.
  • Añadir la salsa de soja al final de la cocción, el guiso debe quedar seco.
  • Retirar los huesos desmigando las carnes y reservar este relleno templado.

 

Para la crema de queso ácida:

  • Mezclar el queso de untar con el zumo de limón y el cebollino picado.
  • Introducir en una manga.

 

Para los tortos:

  • Amasar todos los ingredientes y estirar la masa.
  • Cortar círculos de unos 25 gramos y 7 cm. de diámetro.
  • Dejar reposar 24 h.
  • Freír en aceite bien caliente y reservar en el horno a Tª de 90 ºC

 

MONTAJE

  • Abrir los tortos con un cuchillo de sierra sin llegar a cortarlos del todo.
  • Sazonar y saltear las pechugas cortadas en filetes.
  • Rellenar con el guiso de codorniz y poner encima los filetes de pechuga.
  • Decorar con la crema de queso acida, decorar con brotes y servir.
Información nutricional (1 ración)
Azúcares 6.53 g
Sal (Sodio) 2065.01 mg
Ácido fólico 29.93 ug
Vitamina C 13.63 g
Vitamina A 124.31 ug
Zinc 3.3 mg
Hierro 8.93 mg
Calcio 106.19 mg
Colesterol 35.69 mg
Ácidos grasos polinsaturados 1.75 g
Ácidos grasos monoinsaturados 7.94 g
Ácidos grasos saturados 2.5 g
Fibra 5.68 g
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