60 min
Apto para vegetarianos
Temperatura de consumo: Caliente
Técnica de conservación: Refrigeración
Meses de temporada: Septiembre, Octubre
Alérgenos:
Huevos
Huevos
Gluten
Gluten
Leche
Leche
Ingredientes para 5 raciones
Ingredientes para raciones/unidades
Berenjena pequeña 0.375 kg
Cebolla 0.5 kg
Pimiento rojo 0.25 kg
Calabaza 0.2 kg
Champiñón 0.375 kg
Pimiento verde morrón 0.175 kg
Salsa de Tomate 0.375 l
Oregano seco 5.0 g
Cebolla 0.125 kg
Ajo 0.2 ud
Pimiento verde 0.075 kg
Tomate triturado 0.5 kg
Sal 0.175 g
Azúcar 0.0 kg
Elaboración

 Para esta receta, son necesarias las siguientes elaboraciones: 

  • Masa de pizzas 
  • Salsa de tomate
  • Asar las verduras enteras: la cebolla, la berenjena, el pimiento rojo y la calabaza en dados. Una vez asados pelar y cortar.
  • Saltear el champiñón en filetes y el pimiento verde en tiras.
  • Estirar la masa con el rodillo y con la sémola hasta que tenga el tamaño adecuado. Si utilizamos la formadora de pizzas zanolli encender la máquina, esperar hasta que se caliente y se apaguen los pilotos indicativos y estirar 2 o 4 segundos en función de la consistencia de la masa, que tiene que tener un diámetro de 33 cm.
  • Extender encima de la masa la salsa de tomate y las verduras. Colocar el queso mozarella.
  • Introducir en el horno de pizzas a 330 ºC durante 3 minutos. Sacar a placa con papel parafinado, añadir el orégano y dejar enfriar antes de meter en la caja de cartón.
  • Si es para consumo inmediato dejar 3 minutos más o hasta que esté la masa cocinada al gusto.

REGENERACIÓN

  • Calentar el horno a 250 ºC.
  • Introducir la pizza en la rejilla del horno colocada a media altura durante unos 4 o 5 minutos.
Información nutricional (1 ración)
Fibra 12.83 g
Ácidos grasos saturados 5.66 g
Ácidos grasos monoinsaturados 5.54 g
Ácidos grasos polinsaturados 9.99 g
Colesterol 27.37 mg
Calcio 468.43 mg
Hierro 6.47 mg
Zinc 19.32 mg
Vitamina A 323.06 ug
Vitamina C 91.29 g
Ácido fólico 183.31 ug
Sal (Sodio) 769.95 mg
Azúcares 8.3 g
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