Fritos variados
Alérgenos:
Ingredientes para 5 raciones
Calcular raciones
Criadillas
0.3 kg
Mollejas de cordero
0.4 kg
Sesos de ternera
0.5 kg
Lengua de ternera
0.5 kg
Harina floja
0.2 kg
Huevos
2.0 ud
Fiambre de jamón cocido
0.12 kg
Huevos
4.0 ud
Queso rallado
0.05 kg
Aceite de oliva suave
0.5 l
Provenzal
10.0 ud
Leche esterilizada
0.25 l
Harina floja
0.028 kg
Margarina
0.028 kg
Pimienta blanca molida
0.5 g
Nuez moscada polvo
0.5 g
Sal
2.5 g
Leche esterilizada
0.5 l
Harina floja
0.07 kg
Margarina
0.07 kg
Pimienta blanca molida
1.0 g
Nuez moscada polvo
1.0 g
Sal
5.0 g
Pan rallado
0.05 kg
Elaboración
Para las chuletillas de cordero y jamón cocido villaroy:
- Cocinar las chuletillas sazonadas en una plancha y desgrasarlas bien.
- Cortar el jamón cocido en filetes gruesos y de esos filetes cortar triángulos.
- Elaborar una bechamel para villeroy y napar las chuletillas y los triángulos de jamón con esa bechamel caliente, dejar enfriar filmado en cámara.
- Empanar todo y reservar.
Para los sesos y las mollejas:
- Dejar los sesos y las mollejas, por separado, en remojo, con agua fría, hasta que se desangren.
- Quitar la telilla que recubre los sesos y además quitar la grasa a las mollejas.
- Blanquear todo por separado (cocer) partiendo de agua fría, durante 2 minutos, es recomendable añadir un ácido (zumo de limón o vinagre) para desangrar y que queden más blancos.
- Dejar enfriar sumergidos en el agua de cocción.
- Filetear los sesos, sazonar y rebozar.
- Trocear las mollejas, sazonar y empanar con una provenzal (pan rallado + ajo y perejil en brunoise).
Para la lengua:
- Cocer la lengua desde frío en olla a presión durante unos 40 minutos. Dejar templar dentro del agua.
- Pelar la lengua templada y abatir.
- Cortar en filetes y reservar.
Para las criadillas:
- Quitar la piel a las criadillas cortarlas en rodajas de 1 cm aproximadamente.
- Sazonar y empanar con una provenzal. Reservar.
Para las croquetas:
- Elaborar una besamel para croquetas.
- Añadir a la besamel los recortes picados del jamón cocido, huevo cocido picado y el queso rallado en el último momento e integrar bien, poner a punto de sal y dejar enfriar tapado a piel con film alimentario.
- Bolear las croquetas y empanar (harina + huevo + pan rallado).
MONTAJE
- Freír: las chuletillas de cordero, los triángulos de jamón, las croquetas, la lengua, las mollejas, las criadillas y los sesos, todo por separado.
- Emplatar en plato con blonda todos los elementos fritos de manera armoniosa.
Información nutricional (1 ración)
Energía
1688.07
kcal
Carbohidratos
66.33
g
Proteínas
81.13
g
Grasas
121.34
g
Fibra
2.66
g
Ácidos grasos saturados
32.19
g
Ácidos grasos monoinsaturados
60.56
g
Ácidos grasos polinsaturados
15.58
g
Colesterol
2689.69
mg
Calcio
418.13
mg
Hierro
10.18
mg
Zinc
10.14
mg
Vitamina A
487.43
ug
Vitamina C
81.48
g
Ácido fólico
84.79
ug
Sal (Sodio)
2437.66
mg
Azúcares
10.4
g
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Recetas necesarias
-
Tipo de plato
- Cervezas
- Bocadillos y sándwiches
- Cócteles
- Helados y sorbetes
- Desayunos y brunch
- Hamburguesas
- Cafes, chocolates e infusiones
- Zumos, batidos y refrescos
- Postre
- Panes y bolleria
- Pizzas, empanadas
- Pintxos y tapas
- Ensaladas
- Legumbres
- Marisco
- Pastas
- Repostería
- Huevos
- Empanadas
- Quesos
- Aguardientes y Licores
- Plato Harvard
- Carnes
- Plato único
- Pescado
- Sopas y cremas
- Verduras y hortalizas
- Arroces
- Aves
- Aperitivos y canapés
- Temperatura de consumo
- Tipo de cocina
- Elaboraciones complementarias
- Técnica de conservación
- Platos de temporada
-
- Aves
- Bebidas
- Carnes
- Caza de pelo
- Caza de pluma
- Cereales
- Condimentos, especias y aditivos
- Conservas, encurtidos y escabeches
- Cortes de carnes
- Cortes de pescado
- Cortes de verdura
- Despojos
- Frutos secos
- Grasas comestibles y vinagres
- Hierbas aromáticas
- Huevos y derivados
- Insectos
- Leche, nata y derivados
- Legumbres
- Marisco
- Material de cocina y pastelería
- Material de servicio
- Pasta, arroces, harinas y derivados
- Pescados
- Productos cárnicos, salazones, adobos y fiambres
- Productos de pastelería y panadería
- Setas
- Técnicas de cocina y pastelería
- Técnicas de servicio
- Verduras, frutas, tubérculos y algas