Pechuga de pavo rebozada con salsa de queso y patatas asadas

50 min
Tipo de plato: Aves
Temperatura de consumo: Caliente
Meses de temporada: Enero, Febrero, Marzo, Abril, Mayo, Junio
Alérgenos:
Huevos
Huevos
Gluten
Gluten
Leche
Leche
Sulfitos
Sulfitos
Ingredientes para 5 raciones
Ingredientes para raciones/unidades
Pechuga de pavo 0.6 kg
Huevos 1.5 ud
Harina floja 0.1 kg
Aceite alto oleico 0.25 l
Margarina 0.02 kg
Harina floja 0.02 kg
Leche esterilizada 0.4 l
Fondo de ave 0.1 l
Nata 0.025 l
Queso roquefort 0.025 kg
Perejil 3.75 g
Patatas 0.6 kg
Sal 3.75 g
Ver Receta
Cebolla 0.007 kg
Zanahoria 0.003 kg
Verde de puerro 0.04 ud
Carcasa de ave 0.02 kg
Agua 0.1 l
Caldo vegetal en polvo 0.007 kg
Elaboración

Para esta receta, son necesarias las siguientes elaboraciones:

  • Elaborar fondo de ave
  • Sazonar los filetes de pechuga de pavo y pasarlos por harina y huevo batido. Freírlos y sacarlos sobre una superficie absorbente.
  • Elaborar la salsa de queso 
  • Pelar las patatas y cortarlas en gajos, asarlas en el horno.

EMPLATADO

  • Servir la pechuga, salsear con la salsa de queso y acompañar con dos trozos de patata asada.
Información nutricional (1 ración)
Energía
490.29
kcal
Carbohidratos
31.64
g
Proteínas
36.39
g
Grasas
23.54
g
Fibra 2.98 g
Ácidos grasos saturados 6.36 g
Ácidos grasos monoinsaturados 12.11 g
Ácidos grasos polinsaturados 3.52 g
Colesterol 160.25 mg
Calcio 176.79 mg
Hierro 2.27 mg
Zinc 2.97 mg
Vitamina A 142.3 ug
Vitamina C 25.77 g
Ácido fólico 53.64 ug
Sal (Sodio) 1359.6 mg
Azúcares 6.47 g
Los datos son de carácter puramente orientativo y no deben usarse con fines médicos. Los responsables de la web se eximen de cualquier responsabilidad.