Karamelututako sesamo beltza

30 min
Begetarianoentzat egokia
Osagarriak: Gozogintzako elaborazioak
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
esnea
esnea
sesamo-aleak
sesamo-aleak
Gluten-aztarnak
Gluten-aztarnak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Sesamo beltza 40.0 g
Glas azukrea 0.01 kg
Gurina 0.003 kg
Elaborazioa
  • Sesamoa eta azukrea kazola batetan sartu eta ongi karamelutu arte salteatu.
  • Gurina gehitu, ondo nahastu eta silpat baten gainean jarri.
  • Silpat-aren gainean jarritakoan saitu sardexka batekin banatu ahal dugun ongien.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
57.55
kcal
Karbohidratoak
3.87
g
Proteinak
1.42
g
Koipeak
4.39
g
Zuntza 0.94 g
Gantz azido aseak 0.89 g
Gantz azido monoasegabeak 1.84 g
Gantz azido poliasegabeak 2.05 g
Kolesterola 1.15 mg
Kaltzioa 53.64 mg
Burdina 0.83 mg
Zinka 0.42 mg
A bitamina 4.22 ug
C bitamina 0.0 g
Azido folikoa 7.76 ug
Gatza (Sodioa) 0.91 mg
Azukreak 1.9 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.