Irabiatutako aagar eta uhaza

15 min
Tenperatura: Hotza
Sukaldaritza mota: Sukaldaritza beganoa
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Batavia letxuga 250.0 g
Menda 0.01 g
Manzana golden ultracongelada cubos 0.32 kg
Bananak 0.2 kg
Lima 0.1 kg
Ura 0.75 l
Elaborazioa
  • Higienizatu eta uretan eragin menda.
  • Zatitu uraza eta menda.
  • Zuritu eta zatitu bananak.
  • Birrindu frutak eta barazkiak irabiagailuan limaren edo limoiaren zukuarekin eta urarekin krematsu eta apartsu gelditu arte.
  • Zerbitzatu edalontzietan eta apaindu frutekin.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 4.14 g
Gantz azido aseak 0.07 g
Gantz azido monoasegabeak 0.03 g
Gantz azido poliasegabeak 0.1 g
Kolesterola 0.0 mg
Kaltzioa 28.55 mg
Burdina 0.46 mg
Zinka 0.21 mg
A bitamina 9.48 ug
C bitamina 14.5 g
Azido folikoa 56.3 ug
Gatza (Sodioa) 0.41 mg
Azukreak 14.88 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.