Arroz harrotua

Kategoria Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak

Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa

Alergenoak

Arroz harrotua aleen erdigunea lurrunetan eta goi-presioan berotuz lortzen da, baina badaude arroza harrotzeko modu gehiago.

Gosegarri edo gosariko zereal gisa erabiltzen da, baina ohiko kaleko janari ere bada munduko hainbat tokitan.

Nutrizio-informazioa (0.1 kg)

Energia

381.0

kcal

Karbohidratoak

87.4

Proteinak

5.3

Koipeak

1.0

Zuntza 0.8 g

Gantz azido aseak 0.0 g

Gantz azido monoasegabeak 0.0 g

Gantz azido poliasegabeak 0.0 g

Kolesterola 0.0 mg

Kaltzioa 34.5 mg

Burdina 6.7 mg

Zinka 1.8 mg

A bitamina 0.0 ug

C bitamina 0.0 g

Azido folikoa 0.0 ug

Gatza (Sodioa) 0.0 mg

Azukreak 0.1 g

Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.