Carrilleras de añojo estofadas al Pedro Ximénez con alcachofas, champiñones, pimientos, patata y boniato al horno

3 h
Temperatura de consumo: Caliente
Meses de temporada: Todo el año
Alérgenos:
Sulfitos
Sulfitos
Ingredientes para 5 raciones
Ingredientes para raciones/unidades
Ajo 1.5 ud
Zanahoria 0.05 kg
Puerro 0.5 ud
Maizcrem 0.038 kg
Vino tinto 0.05 l
Alcachofa troceada congelada 0.5 kg
Champiñón 0.25 kg
Agua 0.75 l
Huesos 0.225 kg
Cebolla 0.075 kg
Zanahoria 0.038 kg
Verde de puerro 0.375 ud
Caldo vegetal en polvo 0.038 kg
Boniato 0.5 kg
Patatas 0.5 kg
Sal 2.5 g
Pimienta blanca molida 0.25 g
Elaboración

Para esta receta, son necesarias las siguientes elaboraciones: 

  • Boniato y patata al horno
  • Cocer las alcachofas, estofar el champiñón y juntarlo con la alcachofa cocida.
  • Confitar los pimientos.
  • Elaborar el fondo blanco.
  • Para las carrilleras:
    • Limpiar las carrilleras de tendones y grasa, salpimentar la carne y saltearla.
    • Colocar las carrilleras en otro recipiente para cocinarla.
    • Donde se ha salteado la carne rehogar las verduras cortadas en brunoise, con el fin de darles color y recuperar los jugos de la carne.
    • Añadir la pulpa del pimiento choricero rehidratado y volcar todo sobre las carrilleras.
    • Regar con el vino dulce (Pedro Ximenez) y dejar reducir, posteriormente añadir vino tinto y volver a reducir.
    • Mojar con el fondo blanco cubriendo las verduras, pero sin cubrir la carne y dejar cocinar tapado. Añadir durante el cocinado más fondo si fuera necesario.
    • Cuando la carne esté bien tierna si es necesario triturar la salsa.
    • Escalopar las carrilleras en 3 o 4 filetes o trocear en cuadrados.

EMPLATADO

  • Calentar las carrilleras, salsear y acompañar de los pimientos, las alcachofas con champiñones y el boniato junto con la patata.
Información nutricional (1 ración)
Azúcares 6.59 g
Sal (Sodio) 4680.92 mg
Ácido fólico 89.14 ug
Vitamina C 59.69 g
Vitamina A 215.95 ug
Zinc 7.65 mg
Hierro 6.9 mg
Calcio 147.05 mg
Colesterol 130.06 mg
Ácidos grasos polinsaturados 9.53 g
Ácidos grasos monoinsaturados 21.68 g
Ácidos grasos saturados 18.84 g
Fibra 13.42 g
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