Ahumado de pescados
Alérgenos:
Ingredientes para 2 raciones
Calcular raciones
Sal gorda
0.4 kg
Aceite de girasol
0.2 l
Elaboración
- Desespinar el pescado y dejar los lomos completamente limpios.
- Colocar una capa de sal gorda en en el fondo de un recipiente inalterable.
- Encima de la sal poner el lomo del pescado con la piel hacia abajo y cubrir la pieza con otra capa de sal gorda. Guardar en la cámara.
- Pasado el tiempo de salazón, sacar el pescado de la sal y sacudirlo, para eliminar la sal que se queda adherida. Es recomendable introducirlo en agua con hielo unos segundos para eliminar posibles restos de sal. A continuación, secarlo rápidamente y dejarlo envuelto en paños secos o papel de cocina entre 12 y 24 horas.
- Meter los lomos de pescado en un cajón ahumador y dejar ahumando hasta que la superficie del pescado quede amarillenta. El proceso suele ser entre 1 y 1 hora y media para piezas grandes.
- Se conserva refrigerado durante aproximadamente 20 días. Podemos envasarlo al vacío o cubrirlo con aceite de girasol.
Observaciones:
- El tiempo de salazón del pescado depende del peso y del porcentaje de grasa que contenga.
- Por ejemplo: para un lomo de salmón de 1 kg es recomendable tenerlo de 4 a 5 horas cubierto de sal gorda.
Información nutricional (1 ración)
Energía
229.76
kcal
Carbohidratos
0.1
g
Proteínas
21.07
g
Grasas
16.12
g
Fibra
0.0
g
Ácidos grasos saturados
2.75
g
Ácidos grasos monoinsaturados
4.82
g
Ácidos grasos polinsaturados
7.51
g
Colesterol
53.7
mg
Calcio
31.8
mg
Hierro
0.85
mg
Zinc
0.8
mg
Vitamina A
29.46
ug
Vitamina C
0.56
g
Ácido fólico
17.19
ug
Sal (Sodio)
7853.79
mg
Azúcares
0.0
g
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