60 min
Meses de temporada: Todo el año
Alérgenos:
Pescado
Pescado
Leche
Leche
Trazas de apio
Trazas de apio
Trazas de crustáceos
Trazas de crustáceos
Trazas de frutos de cáscara
Trazas de frutos de cáscara
Trazas de gluten
Trazas de gluten
Trazas de huevos
Trazas de huevos
Trazas de mostaza
Trazas de mostaza
Trazas de soja
Trazas de soja
Trazas de sulfitos
Trazas de sulfitos
Trazas de sésamo
Trazas de sésamo
Ingredientes para 5 raciones
Ingredientes para raciones/unidades
Lubineta de acuicultura 0.667 kg
Ajo 0.667 ud
Perejil 0.005 g
Azafrán 0.167 g
Goma Xantana 0.333 g
Nata 0.133 l
Mantequilla 0.067 kg
Cebollino 3.333 g
Sal 1.0 g
Patata morada 0.067 kg
Zanahoria mini 0.067 kg
Jamon serrano 0.067 kg
Endibia 0.133 kg
Cebolla 0.022 kg
Verde de puerro 0.222 ud
Perejil 0.0 g
Espinas y cabezas de pescado 0.089 kg
Agua 0.333 l
Elaboración

Para la lubina:

  • Limpiar la lubina y racionar sacando supremas con piel de 80 g.

Para el refrito:

  • Picar ajo y perejil en brunoise para elaborar un refrito.

Para la salsa:

  • Reducir un litro de fumet hasta quedarnos con un cuarto litro. A continuación, elaborar una infusión de azafrán en ese fumet, colarlo y ligarlo con xantana, nata y mantequilla. Ponerlo a punto.

Para la guarnición:

  • Cocer al vacío las endibias a 85 ºC durante 30 minutos. Escaldarlas zanahorias baby.
  • Picar un poco de jamón para añadir sobre la endibia.

Para la decoración:

MONTAJE

  • Marcar la suprema en la plancha.
  • Al sacar la lubina regar con un refrito de aceite, ajo y perejil en brunoise.
  • Calentar la guarnición.
  • Salsear con la salsa de azafrán la base del plato, colocar la lubina sobre la salsa.
  • Colocar con un refrito de jamón la endibia y sobre ella la lubina asada a la plancha.
  • Por último, decorar con cristal de patata y zanahoria baby.

 

Información nutricional (1 ración)
Fibra 3.55 g
Ácidos grasos saturados 14.91 g
Ácidos grasos monoinsaturados 16.0 g
Ácidos grasos polinsaturados 2.62 g
Colesterol 130.15 mg
Calcio 112.08 mg
Hierro 2.77 mg
Zinc 1.43 mg
Vitamina A 280.84 ug
Vitamina C 24.43 g
Ácido fólico 102.22 ug
Sal (Sodio) 337.72 mg
Azúcares 9.12 g
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