Ikazkina

Kategoria Arrainak
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak
arraina
arraina

Ikazkina arrain bat da, forma eta pisu antzekoa izanagatik bakailaoarekin edo abadirarekin nahas daitekeena. Sukaldaritzan bi arrain mota horiek ordezkatzen ditu batzuetan.

Bi arrain horietatik ezberdintzen duen ezaugarria sabela luzetara zeharkatzen duen marra da.

Nutrizio-informazioa (0.1 kg)
Energia
74.0
kcal
Karbohidratoak
0.0
g
Proteinak
17.7
g
Koipeak
0.4
g
Azukreak 0.0 g
Gatza (Sodioa) 70.0 mg
Azido folikoa 13.0 ug
C bitamina 2.0 g
A bitamina 10.0 ug
Zinka 0.4 mg
Burdina 0.44 mg
Kaltzioa 24.0 mg
Kolesterola 50.0 mg
Gantz azido poliasegabeak 0.2 g
Gantz azido monoasegabeak 0.0 g
Gantz azido aseak 0.09 g
Zuntza 0.0 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.