Sandwich de rabo y Comté
120 min
Meses de temporada:
Todo el año
Alérgenos:
Ingredientes para 5 raciones
Calcular raciones
Pan de molde
0.1 ud
Rabo estofado
0.3 kg
Puerro
1.0 ud
Queso Comte 18 meses
0.05 kg
Mantequilla
0.012 kg
Cebollino
3.0 g
Brotes Sakura Mix
0.003 kg
Puerro
0.4 ud
Tomate pera
0.04 kg
Sal
1.0 g
Pimienta blanca molida
0.2 g
Harina floja
0.01 kg
Aceite de oliva suave
0.02 l
Vino tinto
0.1 l
Fondo oscuro
0.2 l
Elaboración
Para el guiso de rabo de vacuno:
- Elaborar un estofado de rabo.
- Separar la carne del rabo de los huesos.
- Picar ajo, cebolla y puerro en brunoise y pochar.
- Mezclar la carne de rabo estofada y desmenuzada con las hortalizas pochadas.
- Trabar con un poco de la salsa del guiso.
- Rectificar el punto de sal.
Para el Sandwich:
- Disponer una lámina de queso sobre cada una de las rebanadas de pan de molde.
- Añadir el relleno de rabo sobre una de las láminas de queso y tapar con la otra rebanada, dejando las dos láminas de queso en contacto con el relleno de rabo.
- Afeitar los bordes del pan.
- Cortar el sandwich en diagonal, en dos partes.
Para la decoración:
- Picar cebollino.
- Seleccionar unos brotes de Sakura Mix.
MONTAJE
- Untar un lado del sandwich con mantequilla y colocar sobre la plancha.
- Volver a untar con mantequilla el otro lado del sandwich.
- Cuando consideremos oportuno darle la vuelta y tostar para que ambos lados tengan el mismo color.
- Decorar con el cebollino y los microbrotes.
Información nutricional (1 ración)
Energía
301.07
kcal
Carbohidratos
12.45
g
Proteínas
41.94
g
Grasas
48.63
g
Fibra
3.82
g
Ácidos grasos saturados
5.33
g
Ácidos grasos monoinsaturados
7.45
g
Ácidos grasos polinsaturados
0.85
g
Colesterol
45.44
mg
Calcio
154.39
mg
Hierro
3.43
mg
Zinc
2.36
mg
Vitamina A
239.09
ug
Vitamina C
33.02
g
Ácido fólico
88.48
ug
Sal (Sodio)
140.0
mg
Azúcares
7.31
g
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Recetas necesarias
-
Tipo de plato
- Cervezas
- Bocadillos y sándwiches
- Cócteles
- Helados y sorbetes
- Desayunos y brunch
- Hamburguesas
- Cafes, chocolates e infusiones
- Zumos, batidos y refrescos
- Postre
- Panes y bolleria
- Pizzas, empanadas
- Pintxos y tapas
- Ensaladas
- Legumbres
- Marisco
- Pastas
- Repostería
- Huevos
- Empanadas
- Quesos
- Aguardientes y Licores
- Plato Harvard
- Carnes
- Plato único
- Pescado
- Sopas y cremas
- Verduras y hortalizas
- Arroces
- Aves
- Aperitivos y canapés
- Temperatura de consumo
- Tipo de cocina
- Elaboraciones complementarias
- Técnica de conservación
- Platos de temporada
-
- Aves
- Bebidas
- Carnes
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- Caza de pluma
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