Masa de empanada

60 min
Apto para vegetarianos
Tipo de plato: Aperitivos y canapés
Temperatura de consumo: Templado
Meses de temporada: Todo el año
Alérgenos:
Huevos
Huevos
Gluten
Gluten
Sulfitos
Sulfitos
Ingredientes para 5 raciones
Ingredientes para raciones/unidades
Agua 0.01 l
Aceite de oliva suave 0.013 l
Vino blanco 0.01 l
Huevos 0.2 ud
Levadura 2.0 g
Sal 1.2 g
Harina floja 0.075 kg
Elaboración
  • Templar el agua con el aceite, la mantequilla, el vino y la sal (cuidado, la temperatura no debe superar los 40 ºC).
  • Fuera del fuego añadir la levadura y los huevos batidos.
  • Echar la harina de golpe y amasar hasta que se despegue de las paredes. Si es necesario añadir un poco más de harina.
  • Dejar reposar 1 o 2 horas. Esta masa puede utilizarse para asar o freír.
  • Podemos sustituir parte del aceite por mantequilla.
Información nutricional (1 ración)
Energía
83.82
kcal
Carbohidratos
12.06
g
Proteínas
1.89
g
Grasas
2.97
g
Azúcares 0.05 g
Sal (Sodio) 97.56 mg
Ácido fólico 10.8 ug
Vitamina C 0.0 g
Vitamina A 9.55 ug
Zinc 0.16 mg
Hierro 0.24 mg
Calcio 3.81 mg
Colesterol 9.2 mg
Ácidos grasos polinsaturados 0.32 g
Ácidos grasos monoinsaturados 2.09 g
Ácidos grasos saturados 0.43 g
Fibra 0.62 g
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