Gallo a la plancha con pimiento y cebolla

45 min
Tipo de plato: Pescado
Temperatura de consumo: Caliente
Meses de temporada: Todo el año
Alérgenos:
Pescado
Pescado
Gluten
Gluten
Elaboración

Para esta receta, son necesitas las siguientes elaboraciones:

EMPLATADO

  • Colocar el pescado en el plato con la ayuda de una espátula.
  • Salsear con el refrito de ajos y espolvorear perejil picado.
  • Añadir la guarnición de pimientos y cebolla al plato.
Información nutricional (1 ración)
Energía
619.14
kcal
Carbohidratos
22.53
g
Proteínas
29.76
g
Grasas
44.97
g
Fibra 2.82 g
Ácidos grasos saturados 6.61 g
Ácidos grasos monoinsaturados 18.43 g
Ácidos grasos polinsaturados 18.7 g
Colesterol 104.7 mg
Calcio 98.21 mg
Hierro 2.67 mg
Zinc 1.09 mg
Vitamina A 817.5 ug
Vitamina C 57.01 g
Ácido fólico 41.86 ug
Sal (Sodio) 690.75 mg
Azúcares 2.56 g
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