115 min
Apto para vegetarianos
Tipo de plato: Panes y bolleria
Temperatura de consumo: Ambiente
Meses de temporada: Todo el año
Alérgenos:
Gluten
Gluten
Leche
Leche
Trazas de soja
Trazas de soja
Ingredientes para 5 raciones
Ingredientes para raciones/unidades
Harina floja 0.417 kg
Agua 0.221 l
Sal 7.5 g
Levadura 12.5 g
Azúcar 0.008 kg
Margarina 0.006 kg
Harina floja 0.075 kg
Agua 0.041 l
Masa madre 0.015 kg
Sal 1.5 g
Mejorante panaderia 0.75 g
Levadura 2.25 g
Elaboración

Tiempo de amasado: 13´

Temperatura de la masa: 25 ºC

1ª Fermentación masa sin dividir:

2ª Fermentación pieza de masa dividida: 10´

3ª Fermentación pieza formada: 1h 15´

Tiempo de cocción: 15´

Temperatura del horno: 230 ºC

ELABORACIÓN

  • Amasar todos los ingredientes, hasta conseguir una masa fina y elástica.
  • Dividir en piezas de 90 g y bolear.
  • Una vez reposadas las piezas, formar barras sin punta.
  • Colocar en chapas y fermentar en cámara a 30 ºC y 75 % de humedad.
  • Las piezas deben fermentar el doble de su volumen inicial.
  • Una vez fermentadas se pueden pintar con huevo batido o no.
  • Hornear con poco vapor.
Información nutricional (1 ración)
Fibra 4.31 g
Ácidos grasos saturados 0.51 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.43 g
Ácidos grasos polinsaturados 1.02 g
Colesterol 1.79 mg
Calcio 19.93 mg
Hierro 1.37 mg
Zinc 0.92 mg
Vitamina A 10.88 ug
Vitamina C 0.05 g
Ácido fólico 69.06 ug
Sal (Sodio) 717.7 mg
Azúcares 2.07 g
Los datos son de carácter puramente orientativo y no deben usarse con fines médicos. Los responsables de la web se eximen de cualquier responsabilidad.