Pan de huevo
106 min
Apto para vegetarianos
Tipo de plato:
Panes y bolleria
Temperatura de consumo:
Ambiente
Meses de temporada:
Todo el año
Alérgenos:
Ingredientes para 5 raciones
Calcular raciones
Harina de fuerza
0.238 kg
Masa madre
0.048 kg
Levadura
15.714 g
Mejorante panaderia
2.381 g
Aceite de girasol
0.019 l
Huevos
0.952 ud
Harina media fuerza
0.048 kg
Agua
0.029 l
Elaboración
Tiempo de amasado: 14´
Temperatura de la masa: 25 ºC
1ª Fermentación masa sin dividir:
2ª Fermentación pieza de masa dividida: 15´
3ª Fermentación pieza formada: 1h
Tiempo de cocción: 17´
Temperatura del horno: 190 ºC
ELABORACIÓN
- Amasar todo junto hasta conseguir una masa fina y elástica.
- Dividir piezas de unos 60 g y bolearlas.
- Una vez reposadas las bolas formar barras estrechas y largas como si fueran colines.
- Anudar las barras con un nudo simple y colocarlas en chapas.
- Fermentar a 30 ºC y 75% de humedad.
- Una vez fermentadas, pintar las piezas con huevo batido y hornear con el tiro abierto.
- Hornear sin vapor.
Información nutricional (1 ración)
Energía
307.23
kcal
Carbohidratos
49.34
g
Proteínas
8.32
g
Grasas
7.87
g
Fibra
2.83
g
Ácidos grasos saturados
1.48
g
Ácidos grasos monoinsaturados
2.07
g
Ácidos grasos polinsaturados
3.7
g
Colesterol
46.51
mg
Calcio
16.59
mg
Hierro
1.1
mg
Zinc
0.71
mg
Vitamina A
40.7
ug
Vitamina C
0.0
g
Ácido fólico
67.76
ug
Sal (Sodio)
412.1
mg
Azúcares
3.37
g
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Recetas necesarias
-
Tipo de plato
- Cervezas
- Bocadillos y sándwiches
- Cócteles
- Helados y sorbetes
- Desayunos y brunch
- Hamburguesas
- Cafes, chocolates e infusiones
- Zumos, batidos y refrescos
- Postre
- Panes y bolleria
- Pizzas, empanadas
- Pintxos y tapas
- Ensaladas
- Legumbres
- Marisco
- Pastas
- Repostería
- Huevos
- Empanadas
- Quesos
- Aguardientes y Licores
- Plato Harvard
- Carnes
- Plato único
- Pescado
- Sopas y cremas
- Verduras y hortalizas
- Arroces
- Aves
- Aperitivos y canapés
- Temperatura de consumo
- Tipo de cocina
- Elaboraciones complementarias
- Técnica de conservación
- Platos de temporada
-
- Aves
- Bebidas
- Carnes
- Caza de pelo
- Caza de pluma
- Cereales
- Condimentos, especias y aditivos
- Conservas, encurtidos y escabeches
- Cortes de carnes
- Cortes de pescado
- Cortes de verdura
- Despojos
- Frutos secos
- Grasas comestibles y vinagres
- Hierbas aromáticas
- Huevos y derivados
- Insectos
- Leche, nata y derivados
- Legumbres
- Marisco
- Material de cocina y pastelería
- Material de servicio
- Pasta, arroces, harinas y derivados
- Pescados
- Productos cárnicos, salazones, adobos y fiambres
- Productos de pastelería y panadería
- Setas
- Técnicas de cocina y pastelería
- Técnicas de servicio
- Verduras, frutas, tubérculos y algas