Hamburguesa ternera, patata asada y ensalada "coleslaw"
            
            60 min
          
  
          
                  Temperatura de consumo: 
                Caliente
              
              
                  Tipo de cocina: 
                Cocina estadounidense
              
              
                  Técnica de conservación: 
                Refrigeración
              
          
  Meses de temporada: 
    Todo el año
      Alérgenos: 
      
          Ingredientes para 5 raciones
          
            Calcular raciones
        
      
          Carne de ternera picada
          0.7 kg
        
      
          Panceta sin piel
          0.25 kg
        
      
          Burgermix 50
          0.015 kg
        
      
          Sal 
          6.5 g
        
      
          Ajo en polvo
          1.5 g
        
      
          Pimienta blanca molida
          1.5 g
        
      
          Pan rallado
          0.015 kg
        
      
          Agua
          0.075 l
        
      
          Perejil seco
          0.003 kg
        
      
          Patatas
          0.75 kg
        
      
          Aceite de oliva intenso
          0.125 l
        
      
          Pimienta de Cayena
          1.0 g
        
      
          Queso rallado
          0.1 kg
        
      
          Queso parmesano
          0.125 kg
        
      
          Zanahoria rallada
          0.075 kg
        
      
          Manzana granny smith
          0.075 kg
        
      
          Uvas pasas
          0.025 kg
        
      
          Salsa mahonesa de bote
          0.125 l
        
      
          Crema de yogur
          0.063 kg
        
      
          Leche esterilizada
          0.05 l
        
      
          Vinagre de manzana
          0.015 l
        
      
          Azúcar
          0.008 kg
        
      
          Pimienta blanca molida
          0.2 g
        
      
          ketchup, en sobre
          5.0 ud
        
      Elaboración
    Para esta receta, son necesarias las siguientes elaboraciones:
- Elaborar las hamburguesas caseras de 180 g cada una.
- Asar las hamburguesas en la plancha o la parrilla y calentar en el horno.
- Para la patata asada gratinada:
- Lavar las patatas y envolverlas en papel aluminio una por una.
- Asar en el horno las patatas enteras con piel, pinchar con una brocheta para comprobar que estén blandas.
- Elaborar un aceite picante infusionando el aceite de oliva con las cayenas partidas.
- Partir por la mitad, condimentar con sal y aceite picante, añadir los dos quesos rallados.
- Meter al horno para gratinar.
 
- Para la ensalada coleslaw:
- Juntar la col finamente picada con la zanahoria rallada y la manzana cortada en juliana.
- Elaborar la salsa mezclando la mahonesa, el yogur, el vinagre, la pimienta y el azúcar. Aligerar con leche hasta que tenga una consistencia ligera.
 
MONTAJE
- Colocar la hamburguesa en la barqueta junto con media patata gratinada y la ensalada coleslaw.
- Termosellar el envase.
REGENERACIÓN
- Separar la ensalada a otro recipiente y calentar en microondas a máxima potencia durante 3 o 4 minutos.
Información nutricional (1 ración)
    Energía
                1325.26
                kcal
              Carbohidratos
                36.82
                g
              Proteínas
                49.9
                g
              Grasas
                108.06
                g
              
                Azúcares
                
                  9.58
                  g
                
              
            
                Sal (Sodio)
                
                  2875.07
                  mg
                
              
            
                Ácido fólico
                
                  76.16
                  ug
                
              
            
                Vitamina C
                
                  60.83
                  g
                
              
            
                Vitamina A
                
                  477.34
                  ug
                
              
            
                Zinc
                
                  7.82
                  mg
                
              
            
                Hierro
                
                  5.99
                  mg
                
              
            
                Calcio
                
                  669.99
                  mg
                
              
            
                Colesterol
                
                  222.75
                  mg
                
              
            
                Ácidos grasos polinsaturados
                
                  11.69
                  g
                
              
            
                Ácidos grasos monoinsaturados
                
                  58.05
                  g
                
              
            
                Ácidos grasos saturados
                
                  34.46
                  g
                
              
            
                Fibra
                
                  4.77
                  g
                
              
            
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