3 h y 30 min
Apto para vegetarianos
Tipo de plato: Panes y bolleria
Temperatura de consumo: Ambiente
Meses de temporada: Todo el año
Alérgenos:
Gluten
Gluten
Trazas de leche
Trazas de leche
Trazas de soja
Trazas de soja
Ingredientes para 5 raciones
Ingredientes para raciones/unidades
Agua 0.25 l
Masa madre 0.05 kg
Sal 10.0 g
Mejorante panaderia 5.0 g
Levadura 40.0 g
Margarina cremas 0.1 kg
Azúcar 0.05 kg
Higos secos 0.15 kg
Elaboración

Tiempo de amasado: 13´/ 15´ 

Temperatura de la masa: 25 ºC 

1ª Fermentación masa sin dividir: 15´

2ª Fermentación pieza de masa dividida: 20´ 

3ª Fermentación pieza formada: +/-2h  

Tiempo de cocción: 15´/ 20´

Temperatura del horno: 190 ºC

ELABORACIÓN

  • Amasar todos los ingredientes menos los higos que los añadiremos al final del amasado. 
  • La masa resultante deberá ser fina y elástica.
  • Una vez reposada la masa dividir piezas del tamaño deseado y bolearlas.
  • Transcurrido el reposo de las piezas en bola, formar de la forma deseada “bollo, barra, molde”.
  • Fermentar las piezas el tiempo suficiente para que las piezas alcancen el doble de su volumen inicial.
  • Una vez fermentadas las piezas pintar con huevo batido y tallar “si así lo deseamos “.
  • Hornear con vapor.
Información nutricional (1 ración)
Fibra 9.72 g
Ácidos grasos saturados 4.57 g
Ácidos grasos monoinsaturados 4.51 g
Ácidos grasos polinsaturados 8.34 g
Colesterol 23.0 mg
Calcio 74.8 mg
Hierro 2.79 mg
Zinc 1.42 mg
Vitamina A 2.1 ug
Vitamina C 0.3 g
Ácido fólico 152.88 ug
Sal (Sodio) 971.0 mg
Azúcares 26.38 g
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